- ตื่นแต่เช้า
- ฝึกนั่งสมาธิ
- ออกกำลังกาย
- เลิกดื่มแอลกอฮอล์
- สร้างกิจวัตรประจำวันที่ดี
- กินอาหารเพื่อสุขภาพมากขึ้น
- ตั้งเป้าหมาย
- วางแผนชีวิต
- วางแผนรายวันและรายสัปดาห์
- จดโน๊ตเรื่องเป็นประโยชน์
- ออมเงิน
- จัดการเวลาให้ดีขึ้น
- เลิกผัดวันประกันพรุ่ง
- ท้าดวลตัวเองทุกวัน
- เลิกห่วงว่าใครจะมองยังไง
- จินตนาการถึงความสำเร็จ
- เลือกคบเพื่อนอย่างชาญฉลาด
- หมั่นติดต่อกับครอบครัว
- ยกโทษให้ผู้อื่น
- ริเริ่มงานอดิเรกใหม่
- เรียนรู้การทำอาหาร
- เรียนคอร์สออนไลน์ต่าง ๆ
- อ่านหนังสือ
- ดูรายการที่ให้ความรู้
- ฟัง Podcasts
- เรียนภาษา
- ลงทุนเงิน
- เริ่มต้นธุรกิจ
- ใช้เงินเพื่อซื้อประสบการณ์
- เรียนรู้ทักษะเพิ่มเติม
30 ข้อต้องมี เพื่อพัฒนาตัวเอง เป็นคนใหม่ที่ดีกว่าเดิม
12 ก.พ. 65
ร่วมแสดงความคิดเห็น