โรงพยาบาลเชียงใหม่ราม เสริมความรู้ในการดูแล และป้องกันตัวเองจากโควิด-19

Social Distancing ช่วงนี้ห่างกันสักพัก

การป้องกัน Covid-19 นอกจากการใส่หน้ากากอนามัย ล้างมือบ่อยๆ แล้ว
การเว้นระยะห่างทางสังคม ก็เป็นการลดความเสี่ยง ในการแพร่กระจายเชื้อโควิดได้เช่นกัน เนื่องจากเชื้อสามารถติดต่อได้ทางละอองฝอย หรือการสัมผัสโดยตรง ซึ่งสามารถทำได้หลายวิธีดังนี้
.
🔹 เว้นระยะห่างระหว่างบุคคล 1-2 เมตร อย่าเข้าใกล้มากเกินไป เพราะโควิด-19 สามารถแพร่กระจายทางละอองฝอย จากการไอ หรือจามได้
🔹 หากไม่มีความจำเป็นพยายามอยู่ในบ้าน หรือทำงานจากบ้าน (Work from home)
🔹 หลีกเลี่ยงการไปสถานที่ที่มีคนพลุกพล่าน เช่น โรงหนัง สถานบันเทิง เป็นต้น
🔹 หลีกเลี่ยงการสัมผัสกับสิ่งของสาธารณะโดยตรง เช่น ราวบันได ประตู ราวจับรถโดยสาร หากจำเป็นต้องสัมผัสให้ล้างมือบ่อยๆ
🔹 หลีกเลี่ยงการใกล้ชิดกับผู้อื่น เช่นการกอด การจับมือ เป็นต้น
🔹 หลีกเลี่ยงการอยู่ในพื้นที่ หรือห้องที่แออัด เช่น ลิฟต์ ให้เน้นการเดินขึ้นลงบันได
.
ช่วงนี้ห่างกันสักพัก ไม่ใช่ไม่รักนะ แต่เพื่อลดการแพร่เชื้อ และการติดเชื้อไวรัส Covid-19
.
ด้วยความปรารถนาดีจาก โรงพยาบาลเชียงใหม่ ราม 🥰
.
#อบอุ่นเชี่ยวชาญ
#โรงพยาบาลเชียงใหม่ราม
.
สามารถติดตามข่าวสารสุขภาพ โรงพยาบาลเชียงใหม่ ราม อย่างใกล้ชิด อย่าลืมกดปุ่ม “See First” หรือ “เห็นโพสก่อน” ด้วยนะครับ
.
ช่องทางการรับรู้ข่าวสารสุขภาพเพิ่มเติม 😍
• Website : www.chiangmairam.com
[email protected] : https://line.me/R/ti/p/%40jmu4687m
• Youtube Channel : โรงพยาบาลเชียงใหม่ ราม Chiangmai Ram Hospital

ร่วมแสดงความคิดเห็น