บทบรรณาธิการ…โรคกับหน้าหนาว

เนื่องจากขณะนี้ภาคเหนืออากาศได้เริ่มหนาวเย็นแล้ว และในบางพื้นที่โดยเฉพาะบนดอยสูง อุณหภูมิของอากาศอาจ
จะเย็นลงโดยเฉียบพลัน ซึ่งประชาชนต้องระมัดระวังโรคที่มาในฤดูหนาว ได้แก่ โรคไข้หวัด โรคไข้หวัดใหญ่ โรคปอดบวม โรคหัด โรคหัดเยอรมัน และโรคไข้สุกใส โดยเฉพาะโรคไข้หวัดใหญ่ ซึ่งเป็นโรคติดต่อทางระบบทางเดินหายใจ มีการแพร่ระบาดตลอดปี โดยเฉพาะใน 3 กลุ่มเสี่ยง คือ 1.กลุ่มเด็กอายุตํ่ากว่า 5 ปี 2.กลุ่มผู้สูงอายุที่มีอายุตั้งแต่ 65 ปีขึ้นไป และ 3.กลุ่มผู้ป่วยที่มีโรคประจำตัวเรื้อรัง เช่น โรคเบาหวาน โรคหัวใจ และหลอดเลือด โรคหอบหืด โรคปอดเรื้อรัง โรคตับ โรคไต และโรคโลหิตจาง เป็นต้น เนื่องจากผู้ที่อยู่ในกลุ่มเสี่ยงนี้มีภูมิต้านทานโรคตํ่า จะเจ็บป่วยง่าย และเมื่อป่วยแล้ว อาการมักรุนแรงกว่าคนทั่วไป ดังนั้นคนกลุ่มนี้ต้องระมัดระวังดูแลตัวเองเป็นพิเศษ

ทั้งนี้ เพื่อเป็นการป้องกันการระบาดของโรค ขอแนะนำให้ประชาชนออกกำลังกายอย่างสมํ่าเสมอ กินอาหารปรุงสุกใหม่ ใช้ช้อนกลาง และล้างมือบ่อยๆ เพื่อกำจัดเชื้อโรคและสิ่งสกปรกที่ติดมากับมือ ส่วนผู้ป่วยที่เป็นโรคไข้หวัด ให้พักผ่อนมากๆ และสวมหน้ากากอนามัย หยุดเรียน หยุดทำงาน เพื่อป้องกันเชื้อโรคแพร่ไปยังผู้อื่น หากไข้ไม่ลดภายใน 2 วัน หรือมีอาการหอบเหนื่อย ขอให้รีบไปพบแพทย์เนื่องจากอาจมีอาการแทรกซ้อนได้

สำหรับศูนย์พัฒนาเด็กเล็ก โรงเรียนอนุบาล ขอให้ดำเนินการตามมาตรการ ตรวจคัดแยกเด็กป่วยทุกเช้า รวมทั้งดูแลความสะอาดอุปกรณ์ของเล่น ภายในศูนย์ และโรงเรียนเพื่อป้องกันการระบาดของโรค

หากประชาชนมีอาการผิดปกติ เช่น มีไข้สูง มีการอาเจียน หรือถ่ายท้องเป็นเวลาต่อเนื่องกัน มีผื่นขึ้นตามร่างกายผิดปกติ จะต้องรีบนำผู้ป่วยมาพบแพทย์เพื่อทำการรักษาโดยทันทีทั้งนี้ ในช่วงฤดูหนาว ประชาชนบางส่วนต่างมีความเชื่อในการดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์เพื่อคลายความหนาวเย็น ถือเป็นความเชื้อที่ผิด และอาจทำให้เกิดอันตรายต่อร่างกายได้

ดังนั้นขอให้ประชาชนดูแลร่างกายให้แข็งแรง รับประทานอาหารที่สะอาด มีประโยชน์ และถูกสุขอนามัย ออกกำลังกายอย่างสมํ่าเสมอ และรับประทานนํ้าสะอาด ล้างมือเป็นประจำทุกครั้ง ก็จะช่วยป้องกันโรคต่างๆ ได้