ระวัง! ผมร่วง สัญญาณเตือนจากโรค

ทราบไหมว่าผมของเราจะร่วงเป็นประจำทุกวัน แต่จะไม่เกินวันละ 30-50 เส้น และจะงอกยาวขึ้นประมาณวันละ 0.35 มิลลิเมตร โดยปกติผมของคนเรามีประมาณ 80,000 – 1,200,000 เส้น แต่หากร่วงมากเกินกว่านี้ อาจเป็นสัญญาณเตือนที่เกิดจากโรค หรือความผิดปกติของร่างกายของเราได้

ผมร่วงบอกถึงโรคอะไรบ้าง วันนี้ “เชียงใหม่นิวส์” จะมาเล่าให้ฟัง

ผมร่วงเป็นเรื่องปกติ หากร่วงน้อยกว่า 50 เส้นต่อวัน

สาเหตุที่ทำให้เกิดผมร่วง

1.หวีผมผิดวิธี อย่างการหวีด้วยความรุนแรงเกินไป การหวีผมบ่อยๆ และการหวีผมในขณะที่ผมกำลังเปียก
2.ดื่มแอลกอฮอล์และสูบบุหรี่ เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ และบุหรี่ ทำให้การไหลเวียนของเลือดแย่ลง จนเป็นผลให้เลือดไหลเวียนไปเลี้ยงเซลล์ต่าง ๆ ได้น้อย ผลที่ตามมาคือรากผมอ่อนแอ และเส้นผมหลุดร่วงได้ง่าย
3.ทำผมด้วยความร้อน และสารเคมี การทำผมบ่อยๆ ทำให้เส้นผมเกิดการแห้งเสีย ชี้ฟู และแตกปลาย ทั้งยังทำให้รากผมอ่อนแอ และทำร้ายหนังศีรษะ
4.สระผมบ่อยเกินไป การสระผมบ่อย ๆ ทำให้หนังศีรษะแห้งจนเกิดการระคายเคือง สังเกตได้จากรังแคบนหนังศีรษะ
5.ทานอาหารที่มีรสจัด การทานอาหารที่มีรสชาติจัดเกินไป ทำให้ความดันโลหิตเพิ่มสูงขึ้น เป็นผลให้เส้นเลือดหดตัว และส่งเลือดไปเลี้ยงส่วนต่าง ๆ ได้ไม่ดีเท่าที่ควร ซึ่งหากส่งเลือดไปเลี้ยงรากผมได้น้อย จะทำให้ผมอ่อนแอ และหลุดร่วงในที่สุด
6.พันธุกรรม เป็นสาเหตุของผมร่วงที่พบได้บ่อยมาก และยังรักษาให้หายได้ยากที่สุดส่วนใหญ่จะเป็นอาการผมร่วงที่ตามมาด้วยหัวล้านเสมอ
7.ภาวะเส้นผมที่กำลังเจริญอาจหยุดการเจริญ ทำให้มีเส้นผมเสื่อม และหลุดร่วงเพิ่มจำนวนมากกว่าปกติ เช่น ผู้หญิงหลังคลอด ทารกแรกเกิด หลังจากเป็นไข้สูง ได้รับการผ่าตัดใหญ่ เจ็บป่วยเรื้อรัง การเสียเลือด การบริจาคเลือด

การแบ่งประเภทของผมร่วง

1.ผมร่วงประเภทเซลล์รากผมถูกทำลาย (Scarring) หรือผมร่วงอย่างถาวร ลักษณะที่พบได้บ่อยที่สุดของอาการผมร่วงคือโรคที่เกี่ยวกับผิวหนัง และเชื้อราที่หนังศีรษะ
2.ผมร่วงประเภทเซลล์รากผมยังไม่ถูกทำลาย (Non Scarring) มีอาการผมร่วงเป็นหย่อมวงกลม หรือวงรี (Alopecia areata) เกิดจากกระบวนการภูมิคุ้มกันของร่างกายที่ทำลายเซลล์รากผมของตนเอง สามารถรักษาให้หายได้ เนื่องจากเซลล์รากผมยังไม่ถูกทำลาย แต่หากทิ้งไว้จะพัฒนาไปสู่แบบ scarring ได้

อาการของผมร่วง

ผมร่วงอาจเกิดขึ้นโดยที่ไม่รู้ตัว โดยจะสังเกตได้เมื่อเรามีผมที่บางลง หรือเกิดเป็นหย่อม ๆ และอาจร่วงทั้งหมด ในส่วนของการเกิดผมร่วงที่พบได้บ่อย คือผมร่วงในผู้ชายที่เกิดจากกรรมพันธุ์ ซึ่งมักจะเกิดผมร่วงที่ด้านหน้าจากหน้าผาก กลางศีรษะ ด้านข้างหู หรือทางด้านหลังศีรษะ สำหรับผู้หญิงมักจะเกิดแบบค่อยเป็นค่อยไป

ผมร่วงสัญญาณเตือนจากโรค

1.โรค Lupus หรือโรค SLE เป็นโรคภูมิคุ้มกันทำลายตัวเองอีกประเภทหนึ่ง ซึ่งอาจจะมีอาการผมร่วงทั่วศรีษะแล้วเกิดเป็นแผลเป็นร่วมด้วย
2.โรคเรื้อรัง เช่น โรคซิฟิลิส โรคตับ โรคไต
3.โรคโลหิตจาง ร่างกายอาจขาดธาตุเหล็ก เป็นสาเหตุให้ผมร่วงได้
4.โรคภูมิคุ้มกันทำลายตัวเอง โดยระบบภูมิคุ้มกันของร่างกาย เข้าใจว่าเซลล์รากผมเป็นสิ่งแปลกปลอมของร่างกาย
5.ภาวะการมีถุงน้ำในรังไข่หลายใบ Polycystic ovary syndrome เป็นความผิดปกติของระบบท่อมไร้ท่อ มักพบในสตรีวัยเจริญพันธุ์ ทำให้เกิดมีบุตรยาก ผิวหน้ามัน และมีภาวะผมบางจากแอนโดรเจน
6.โรคไทรอยด์ โดยร่างกายจะขับไขมันออกมาทางผิวหนังมาก ทำให้หนังศีรษะมัน รากผมอ่อนแอ เป็นสาเหตุทำให้ผมร่วงได้ง่าย

ยาที่ทำให้ผมร่วง

1.ยารักษามะเร็ง
2.การฉายรังสีในการรักษามะเร็ง
3.ยาป้องกันการแข็งตัวของเลือด
4.ยารักษาคอพอกเป็นพิษ
5.ยาคุมกำเนิด
6.ยาใช้ป้องกันโรคเกาต์
7.ยาคลายเครียด
8.ยาโรคหัวใจ
9.ยาโรคความดันโลหิตสูง

ข้อควรปฏิบัติสำหรับผู้ที่มีปัญหาผมร่วง

1.ควรสระผมทำความสะอาดเส้นผม และผิวหนังของศีรษะอย่างสม่ำเสมอ
2.ไม่ควรเกา หรือขยี้หนังศีรษะแรงจนเกินไป
3.หลีกเลี่ยงการใช้สารเคมีกับหนังศีรษะ เช่น การย้อม ทำสี ดัด ผมที่บ่อยเกินไป
4.หลีกเลี่ยงการดึง หรือถอนผมเล่น
5.หลีกเลี่ยงความเครียด เพราะจะกระตุ้นให้อาการผมร่วงมากขึ้น

สรุป

ลองสังเกตกันดูนะคะ ปัญหาผมร่วงที่เราเจออยู่นั้น เกิดจากสาเหตุอะไร ถ้ารู้แล้วก็ให้ปรับเปลี่ยนพฤติกรรม เพราะอาการผมร่วงบางคนอาจหายเองได้ แต่หากอาการยังไม่ดีขึ้น เราควรปรึกษาแพทย์ผู้เชี่ยวชาญเพื่อหาสาเหตุของโรค และได้รับการรักษาที่ถูกต้องค่ะ

เรียบเรียงโดย : “เชียงใหม่นิวส์”

อ้างอิงข้อมูลจาก
www.thaihealth.or.th
www.pobpad.com
www.honestdocs.co
www.bumrungrad.com
www.today.line.me.com