PM 2.5 คืออะไร?
PM ย่อมาจาก Particulate Matters เป็นคำที่ใช้เรียกค่ามาตรฐานของฝุ่นละอองที่ส่งผลเสียต่อสุขภาพ ซึ่งมีอยู่ 2 ชนิด ได้แก่ PM10 และPM2.5 โดย ฝุ่นPM2.5นั้น เป็นอนุภาคขนาดเล็กที่มีเส้นผ่าศูนย์กลางเฉลี่ยน้อยกว่า 2.5 ไมโครเมตร ล่องลอยอยู่ในอากาศเช่นเดียวกับ ไอน้ำ ควัน และก๊าซต่างๆ ไม่สามรถมองเห็นด้วยตาเปล่า แต่เมื่อมีปริมาณที่สูงมากๆ ก็จะเห็นเป็นหมอกควัน เหมือนในทุกวันนี้
PM 2.5 ส่งผลต่อหัวใจอย่างไร?
เนื่องจากขนาดที่เล็กกว่าเส้นผมถึง 20 เท่านี้ จึงทำให้สามารถเข้าสู่ร่างกายผ่านการหายใจ เข้าสู่จมูก ปอด และหลอดเลือดได้ ซึ่งส่งผลเสียต่อร่างกาย โดยเฉพาะ “หัวใจ” อาจทำให้เกิดโรคหลอดเลือดหัวใจได้ หรือแม้แต่ผู้ที่มีความผิดปกติของหัวใจอยู่แล้ว ฝุ่น PM2.5 นี้ก็จะส่งผล กระตุ้นให้เกิดหัวใจเต้นผิดจังหวะ หรือเพิ่มโอกาสเกิดการหัวใจวายได้
ทั้งนี้ก็ควรที่จะป้องกันตนเองด้วยวิธีการดังต่อไปนี้
1.สวมหน้ากากอนามัย N95 ที่จะช่วยลดปริมาณฝุ่น PM2.5 เข้าสู่ร่างกาย
2.งดทำกิจกรรมนอกอาคารที่ทำให้มีโอากาสในการรับ PM2.5ในปริมาณที่สูง
3.หลีกเลี่ยงการเผาพื้นที่เพื่อเตรียมการทำเกษตรกรรม เผาขยะ หรือสิ่งต่างๆ ที่ส่งผลให้เกิดควันเพิ่มมากขึ้น
หากมีอาการหรือความผิดปกติ ก็ควรรีบปรึกษาแพทย์เพื่อรับคำแนะนำ หรือรับการรักษาได้อย่างทันท่วงที
ร่วมแสดงความคิดเห็น