ผู้สื่อข่าวเชียงใหม่นิวส์

ทุกคนคงเคยมีความรู้สึก “วิตกกังวล” รู้หรือไม่การมีความรู้สึกวิตกกังวลเป็นบางครั้งถือเป็นเรื่องปกติ แต่หากความรู้สึกนี้เข้าไปขัดขวางการใช้ชีวิตประจำวันของเรา แสดงว่าเรากำลังเป็น “โรควิตกกังวล” และคงมีหลายคนที่สับสน หรือคิดว่าโรควิตกกังวล กับโรคซึมเศร้าเป็นโรคเดียวกัน โรควิตกกังวล แตกต่างจากโรคซึมเศร้าอย่างไร วันนี้ “เชียงใหม่นิวส์” จะเล่าให้ฟัง โรควิตกกังวล คืออะไร ความวิตกกังวล (Anxiety) เป็นความรู้สึกวิตก หรือไม่สบายใจ การรู้สึกแบบนี้บ้างเป็นบางครั้ง ถือเป็นเรื่องปกติ ความรู้สึกนี้เป็นกลไกการตอบสนองของร่างกายธรรมชาติต่อความเครียด ทำให้คุณรู้สึกตื่นตัวมากขึ้น และพร้อมที่จะตอบสนอง แต่โรควิตกกังวล มีความแตกต่างจากความรู้สึกวิตกกังวลโดยทั่วไป คือโรควิตกกังวลจะมีความรู้สึกกลัว หรือกังวลมากเกินไป จนควบคุมได้ยาก หรือขัดขวางการใช้ชีวิตประจำวัน...

ในปัจจุบันจำนวนประชากรของประเทศไทย มีอัตราการเกิดที่ลดลง และผู้คนมีอายุยืนขึ้น ส่งผลให้ประเทศไทยก้าวเข้าสู่สังคมผู้สูงอายุ โดยทั่วไปแล้ว ผู้สูงอายุมักจะมีปัญหาสุขภาพร่างกาย และสุขภาพจิตใจ เนื่องจากการเสื่อมสมรรถภาพตามอายุที่มากขึ้น จึงจำเป็นต้องได้รับการดูแลอย่างใกล้ชิด ทั้งในด้านปัญหาสุขภาพร่างกาย และสภาพแวดล้อมรอบตัวผู้สูงอายุที่ส่งผลต่อสุขภาพจิตใจ การดูแลสุขภาพของผู้สูงอายุเป็นเรื่องสำคัญ วันนี้ “เชียงใหม่นิวส์” จะมาแนะนำวิธีการดูแลผู้สูงอายุ ทำไมการดูแลผู้สูงอายุจึงสำคัญ วัยสูงอายุ เป็นวัยแห่งการเปลี่ยนแปลง ไม่ว่าจะเป็นผิวหนัง กล้ามเนื้อ สายตาก็แย่ลง เพราะเสื่อมสภาพไปตามกาลเวลา และนอกจากทางร่างกายแล้ว เรื่องของจิตใจก็มีการเปลี่ยนแปลงเช่นกัน ซึ่งสิ่งเหล่านี้...

📣 ฮัลโหล.. ๆ งานนี้สายสปอร์ต ห้ามพลาด! นิวบาลานซ์จัดโปรสุดโดน ลดสูงสุด 60% รองเท้า เสื้อผ้ากีฬา วันนี้ "เชียงใหม่นิวส์" มีสินค้าลดราคาจาก Newbalance มาให้ชมกันครับ 👟 รองเท้าคู่เก่ามันขาดพอดี พี่นิวบาลานซ์รู้ใจเลยจัดให้ซะหน่อยย..🤣 💬 ซื้อ1คู่ลด 10% ซื้อ2คู่ลด 20% รองเท้าเด็ก ลด 20% เสื้อผ้ากีฬา ลด 50% 🗯 แถมให้แบบจัดเต็ม! ลดเพิ่มอีก 10% ในเวลา 11:00น. - 16:00น. ของทุกๆวัน😲 โปรดีแบบนี้ใครเล่าจะปล่อยให้ผ่านไป ให้ไวเลยยย!!🏃‍♂💨