fbpx
หน้าแรก แท็ก สุขภาพ

แท็ก: สุขภาพ

วิตามินซี กับกระแสผิวขาวที่กำลังมาแรงในปัจจุบัน

ช่วงนี้อากาศที่เชียงใหม่เปลี่ยนแปลงบ่อยมาก ตอนเช้าอากาศเย็น ตกบ่ายมาอากาศเปลี่ยนเป็นร้อนจนเหงื่อไหล ตอนเย็นก็กลับมาหนาว ประกอบกับปัญหาฝุ่นควันอีก สภาพอากาศค่อนข้างแย่ คุณคงเคยได้ยินเรื่องการกินวิตามินซีเพื่อเพิ่มภูมิคุ้มกันให้ร่างกาย หรือกินวิตามินซีเพื่อผิวขาว ความคิดเหล่านี้จะเป็นจริงหรือไม่ แล้ววิตามินซี หากกินมากเกินไปจะมีโทษอย่างไรบ้าง ไปดูกันเลยค่ะ วิตามินซี คืออะไร? วิตามินซี...

“เชื้อไวรัส-แบคทีเรีย” ตัวร้ายที่ทำให้เกิดโรค!

คุณเคยสงสัยกันไหมว่า การที่เรากำลังนอนซมจากหวัดแล้วเชื้อโรคชนิดไหนที่ทำให้คุณป่วยอยู่หรือเปล่า แม้ว่าแบคทีเรียกับไวรัสจะทำให้คุณไม่สบายได้เหมือน ๆ กัน แต่แบคทีเรียกับไวรัสเป็นสิ่งมีชีวิตที่มีลักษณะหลาย ๆ อย่างแตกต่างกันมาก วันนี้ “เชียงใหม่นิวส์” จะมาบอกถึงความแตกต่างของ เชื้อไวรัส และ เชื้อแบคทีเรีย กันว่ามีความแตกต่างกันอย่างไร

เตือนภัย “ภูมิแพ้อากาศ” อย่าประมาท อันตรายกว่าที่คิด

“ภูมิแพ้อากาศ” หรือจมูกอักเสบจากภูมิแพ้ (Allergic Rhinitis) คือ การอักเสบของเนื้อเยื่อจมูกเมื่อระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายมีปฏิกิริยาตอบสนองต่อสารก่อภูมิแพ้ในอากาศ เช่น ฝุ่นละออง ไรฝุ่น เกสรดอกไม้ หญ้า แมลงสาบ รังแคสัตว์ ควันบุหรี่ เป็นต้น ซึ่งมักทำให้ผู้ป่วยจาม คัดจมูก คันจมูก น้ำมูกไหล และเจ็บคอ แม้โรคนี้ไม่เป็นอันตรายถึงชีวิตหากไม่เกิดร่วมกับหอบหืดและอาการแพ้รุนแรง (Anaphylaxis)...

อย. เตือน!!! อย่านำผ้าอนามัยมาใช้ประกบกับหน้ากากอนามัย อาจเกิดอันตรายได้

กรณีที่เกิดขึ้นบนโลกโซเชียล จากการที่มีผู้ใช้เฟซบุ๊กซ์ท่านหนึ่งได้ออกมาโพสต์รูปภาพการนำผ้าอนามัยสูตรเย็นมาประกบกับหน้ากากอนามัย ใช้เพื่อป้องกันฝุ่นละอองขนาดเล็ก และให้ความรู้สึกเย็นอีกด้วย ทั้งนี้ อย. ได้ออกมาเตือนประชาชนว่า ไม่ควรใช้ผลิตภัณฑ์สุขภาพผิดวัตถุประสงค์ เช่นในกรณีที่เกิดขึ้นนี้ เนื่องจากอาจได้รับอันตราย จากสารบางชนิดในผลิตภัณฑ์ได้ วันนี้ “เชียงใหม่นิวส์” จะมาบอกถึงอันตรายของการใช้ผลิตภัณฑ์สุขภาพผิดวัตถุประสงค์ หน้ากากอนามัย

หูตึง! ถ้าใช้ผิดวิธี รู้ทันอันตราย จากการใช้หูฟังแบบผิด ๆ

ในปัจจุบัน จะสังเกตเห็นได้ว่าผู้คนส่วนใหญ่มักจะใช้ “หูฟัง” กับโทรศัพท์มือถือ หรือเครื่องเล่นต่าง ๆ ในสถานที่ต่าง ๆ ไม่ว่าจะเป็นระหว่างการเดินทาง ระหว่างทำงาน ระหว่างออกกำลังกาย หรือระหว่างทำกิจกรรมยามว่างต่าง ๆ เพราะถือได้ว่าการฟังเพลงผ่านหูฟังเป็นอีกหนึ่งสิ่งที่คนสมัยนี้ขาดไม่ได้ แต่ถ้าหากมีการใช้หูฟังอย่างไม่ระมัดระวัง หรือแม้แต่การใช้ติดต่อกันเป็นเวลานาน ๆ อาจทำให้คุณกลายเป็นคน “หูตึง” ได้อย่างไม่ทันตั้งตัว

ฝุ่นละออง PM2.5 อันตรายต่อสุขภาพ เพิ่มความเสี่ยงโรคมะเร็ง!!!

ปัญหาฝุ่นละออง PM2.5 ที่กำลังระบาดในเขตพื้นที่ภาคกลางและปริมณฑล รวมถึงอีกหลายพื้นที่ทั่วประเทศ เช่นเดียวกับจังหวัดเชียงใหม่ที่ติดอันดับเมืองที่มีค่าฝุ่นละออง PM2.5 เกินค่ามาตรฐาน จากการจัดอันดับจากเว็บไซต์ airvisual.com เปิดเผยค่าเฉลี่ยคุณภาพอากาศทั่วโลก เมื่อวันที่ 1 กุมภาพันธ์ 2562 ซึ่งเชียงใหม่ติดอยู่ในอันดับที่ 24 ของทั่วโลก ด้วยปริมาณฝุ่น PM2.5 อยู่ที่ 111 ไมโครกรัม/ลูกบาศก์เมตร...

“Anorexia” คลั่งผอม โรคร้ายอันตรายถึงชีวิต!!

ถ้าพูดถึง ความอ้วน คงเป็นคำที่น่ากังวลใจสำหรับใครหลาย ๆ คน เพราะปัจจุบันนี้ ผู้คนหันมาดูแลรูปร่างกันเป็นอย่างดี เพราะไม่ว่าใครก็ตาม ล้วนแต่ต้องการมีรูปร่างที่ดีกันทั้งนั้น ยิ่งไปกว่านั้นในสังคมปัจจุบัน ใครที่อ้วนเกินไปก็มักจะถูกล้อ ถูกแซว จนทำให้ต้องเก็บไปคิดมาก ด้วยเหตุผลนี้ ความอ้วน จึงเป็นคำต้องห้ามสำหรับใครหลายคนที่อาจกลัวอ้วนจนเกินไป ทำให้มีพฤติกรรมเข้าข่าย “โรคคลั่งผอม” หรือ (Anorexia Nervosa) ที่อาจอันตรายถึงชีวิตได้

ไขมันพอกตับ ภัยเงียบ!! ตัวการทำตับอักเสบ

เมื่อพูดถึงโรคร้ายต่าง ๆ ที่เกี่ยวกับ “ตับ” คนส่วนมากมักเข้าใจว่า โรคร้ายที่จะเกิดขึ้นตับนั้น เกิดจากการดื่มแอลกอฮอล์ และการติดเชื้อไวรัสเท่านั้น ซึ่งจริง ๆ แล้ว ยังมีอีกปัจจัยหนึ่งที่ทำให้เกิดการบาดเจ็บ หรือเสียหายของเนื้อเยื่อตับ ในคนที่ไม่มีความเสี่ยงอื่น ๆ เลยได้เช่นกัน นั่นก็คือ “ภาวะไขมันพอกตับ” นั่นเอง

“ใหลตาย” นอนหลับแล้วไม่ตื่นขึ้นมาอีกเลย

ใหลตาย ความเชื่อของคนไทยในสมัยก่อนที่เชื่อว่า ผีแม่ม่ายมาพาชายหนุ่มไปอยู่ด้วย โดยมีวิธีการแก้คือใส่ผ้าถุง ทาปากแดง นำป้ายมาแขวนหน้าบ้านพร้อมเขียนข้อความว่า บ้านหลังนี้ไม่มีผู้ชาย เป็นต้น ทั้งที่ในความเป็นจริงแล้ว “ใหลตาย” ที่เป็นฆาตกรเงียบที่ทำให้คนเสียชีวิตอย่างปัจจุบันทันด่วนขณะนอนหลับ โดยไม่อาจระบุสาเหตุแห่งความตายได้นั้น ในทางวิทยาศาสตร์และการแพทย์พบว่าคนที่ใหลตายส่วนมากมีโรคที่เกี่ยวข้องกับหัวใจ วันนี้ “เชียงใหม่นิวส์” จะพาทุกท่านไปทำความเข้าใจกับ “โรคใหลตาย” ที่คร่าชีวิตคนขณะนอนหลับ

เปลี่ยนคิ้วบาง ให้เป็นคิ้วปัง แบบไม่ต้องเขียน

เคยได้ยินคำนี้อยู่เป็นประจำว่า “คิ้วคือมงกุฎของหน้า” การมีคิ้วหน้าเรียงตัวสวย ช่วยทำให้หน้าเป๊ะ แบบไม่ต้องแต่งเสริมเติมแต่งอะไรมากมาย แต่คิ้วที่มีอยู่มันช่างไม่โอเคเอาซะเลย ทั้งกุด ทั้งสั้น จะเขียน หรือจะกัน ทำยังไงก็ไม่ถูกใจซะที จนอยากจะปลูกคิ้วให้รู้แล้วรู้รอด วันนี้ “เชียงใหม่นิวส์” มีเคล็ดลับที่จะมาเปลี่ยนคิ้วบาง ให้เป็นคิ้วปัง แบบง่าย ๆ...

“ประคบร้อน-ประคบเย็น” ต่างกันอย่างไร? อาการแบบไหนต้องประคบร้อนหรือเย็น

อุบัติเหตุเป็นเรื่องที่เราไม่คาดคิด และสามารถเกิดขึ้นได้ตลอดเวลา ทั้งอาการบาดเจ็บจากการออกกำลังกายหรือการเล่นกีฬา อาจมีได้ ตั้งแต่การหกล้มแล้วเกิดฟกช้ำของร่างกายส่วนต่าง ๆ ข้อเท้าแพลง กล้ามเนื้อฉีกขาด หรือปะทะกันจนเอ็นยึดหรือฉีกขาด หรือ ข้อเข่าบวมมีเลือดออก เป็นต้น คนทั่วไปนิยมที่จะให้การรักษาเบื้องต้นด้วยการใช้ยาหม่อง หรือครีม นวดทาเพื่อบรรเทาอาการบาดเจ็บ วันนี้ “เชียงใหม่นิวส์” จะมาบอกอีกหนึ่งวิธีของการปฐมพยาบาลเบื้องต้น เมื่อเกิดอาการบาดเจ็บ...

กล้วย ประโยชน์เยอะ! สรรพคุณมากกว่าที่คิด

“กล้วย” เป็นผลไม้ที่เราต่างก็รู้กันดีอยู่แล้วว่า เป็นสิ่งที่มีประโยชน์กับร่างกายของเรา แต่จริง ๆ แล้วประโยชน์ของกล้วยนั้น อาจมีมากกว่าที่เราเคยรู้กันมา กล้วยช่วยได้ทั้งในเรื่องของสุขภาพ อีกทั้งยังช่วยในเรื่องของความสวยความงามได้อีกด้วย และประโยชน์ของกล้วยยังถูกพูดถึงอย่างกว้างขวาง เพราะถือได้ว่า เป็นผลไม้มากคุณค่าที่เราต่างคุ้นเคยกันดี ทั้งยังหารับประทานได้ง่าย และยังเชื่อว่าเปี่ยมไปด้วยคุณประโยชน์ต่อสุขภาพ วันนี้ “เชียงใหม่นิวส์” จะมาบอกถึงประโยชน์ของกล้วย ที่สรรพคุณไม่ใช่แค่เรื่องกล้วย ๆ...