แพทย์ มช.ชวนร่วมกิจกรรมงานเดินวิ่งการกุศล”Regina Coeli x Butterbear FUN RUN 2026″

รู้จัก Mr. Dolphin Diving โรงเรียนสอนดำน้ำในกระบี่ที่นักท่องเที่ยวไว้วางใจ

ทะเลอันดามันฝั่งกระบี่ขึ้นชื่อเรื่องน้ำใสและแนวปะการังที่อุดมสมบูรณ์ จนกลายเป็นจุดหมายยอดนิยมของนักดำน้ำทั้งมือใหม่และมืออาชีพจากทั่วประเทศ สำหรับใครที่ไม่เคยดำน้ำมาก่อนและกำลังมองหาที่เริ่มต้นเรียนรู้อย่างปลอดภัย การเลือกโรงเรียนสอนดำน้ำที่มีมาตรฐานถือเป็นเรื่องสำคัญมาก หนึ่งในชื่อที่หลายคนพูดถึงกันในกลุ่มนักท่องเที่ยวสายทะเลคือ Mr. Dolphin Diving ในกระบี่ ซึ่งมีทั้งคอร์สสำหรับผู้เริ่มต้นและทริปดำน้ำลึกสำหรับผู้ที่มีใบประกาศนียบัตรอยู่แล้วบทความนี้จะพาไปดูว่าการเรียนดำน้ำกับโรงเรียนลักษณะนี้เป็นอย่างไร ต้องเตรียมตัวอะไรบ้าง และทำไมกระบี่ถึงเหมาะกับการเริ่มต้นเรียนดำน้ำเป็นครั้งแรก ทำความรู้จักการเรียนดำน้ำกับโรงเรียนสอนดำน้ำในกระบี่ โรงเรียนสอนดำน้ำส่วนใหญ่ในกระบี่ รวมถึง Mr. Dolphin Diving มักออกแบบคอร์สให้ครอบคลุมทั้งภาคทฤษฎีและภาคปฏิบัติ โดยเริ่มจากการสอนพื้นฐานความปลอดภัยในสระหรือน้ำตื้นก่อน แล้วค่อยพาลงทะเลจริงเมื่อผู้เรียนคุ้นเคยกับอุปกรณ์และเทคนิคการหายใจใต้น้ำแล้ว มาตรฐานสากลที่ใช้กันแพร่หลายในวงการนี้คือใบรับรองจาก PADI ซึ่งเป็นองค์กรฝึกอบรมนักดำน้ำที่ได้รับการยอมรับทั่วโลก ผู้ฝึกสอนที่ผ่านมาตรฐานนี้จะเน้นให้ผู้เรียนมั่นใจเรื่องความปลอดภัยเป็นอันดับแรกก่อนเรื่องอื่น คอร์สที่มักมีให้เลือก เตรียมตัวอย่างไรก่อนไปดำน้ำครั้งแรก สำหรับคนที่ไม่เคยดำน้ำมาก่อน ไม่ต้องกังวลว่าจะยากเกินไป สิ่งที่ควรเตรียมมีดังนี้ การเตรียมตัวก่อนเรียนดำน้ำจะช่วยให้การฝึกเป็นไปอย่างราบรื่นมากขึ้น ผู้เรียนจึงควรศึกษาข้อมูลพื้นฐานเกี่ยวกับการดำน้ำ รวมถึงการแจ้งข้อมูลสุขภาพที่เกี่ยวข้องกับผู้สอนล่วงหน้า เพื่อให้สามารถประเมินความพร้อมได้อย่างเหมาะสม โดยทีมงานพร้อมให้คำแนะนำและดูแลผู้เรียนตั้งแต่ก่อนเริ่มคอร์สจนถึงวันลงดำน้ำจริง จุดดำน้ำยอดนิยมรอบกระบี่ กระบี่ตั้งอยู่บนชายฝั่งทะเลอันดามัน ซึ่งเป็นหนึ่งในพื้นที่ที่มีความหลากหลายทางชีวภาพใต้ทะเลสูงที่สุดแห่งหนึ่งของโลก จึงเป็นจุดหมายยอดนิยมของนักดำน้ำทั้งชาวไทยและชาวต่างชาติ โดยผู้ที่เรียนดำน้ำหรือร่วมทริปกับ Mr. Dolphin Diving จะมีโอกาสได้สัมผัสความงดงามของแหล่งดำน้ำชื่อดังหลายแห่งตามระดับประสบการณ์และสภาพอากาศในแต่ละช่วงเวลา โดยทั่วไป ช่วงเวลาที่เหมาะสำหรับการดำน้ำในกระบี่คือ เดือนพฤศจิกายนถึงเมษายน ซึ่งทะเลค่อนข้างสงบและมีทัศนวิสัยใต้น้ำที่ดี ช่วยให้นักดำน้ำสามารถเพลิดเพลินกับความงดงามของโลกใต้ทะเลได้อย่างเต็มที่ ทั้งนี้ ทีมงานจะช่วยแนะนำจุดดำน้ำที่เหมาะสมกับระดับประสบการณ์ของผู้เรียนและสภาพทะเลในแต่ละวัน เพื่อให้ได้รับประสบการณ์ที่ทั้งสนุกและปลอดภัย ดำน้ำอย่างรับผิดชอบต่อสิ่งแวดล้อมทางทะเล นอกจากความสนุกและความตื่นตาตื่นใจจากการได้สัมผัสโลกใต้ทะเลแล้ว การดำน้ำยังเป็นกิจกรรมที่ช่วยสร้างความตระหนักรู้เกี่ยวกับการอนุรักษ์ทรัพยากรทางทะเลอีกด้วย […]

ร่วมแสดงความคิดเห็น

สายวิ่งห้ามพลาด! “ร้องกวางมินิมาราธอน” ครั้งแรกมาแน่

ข่าว ข่าว16 Jul 6916 Jul 26rramida

สายวิ่งห้ามพลาด! “ร้องกวางมินิมาราธอน” ครั้งแรกมาแน่ เทศบาลเปิดประชุมวางแผน หวังกระตุ้นท่องเที่ยว-เศรษฐกิจแพร่ เทศบาลตำบลร้องกวางเดินหน้าเตรียมความพร้อมจัดการแข่งขัน “ร้องกวางมินิมาราธอน” ครั้งที่ 1 อย่างเป็นทางการ โดยหวังใช้กิจกรรมกีฬาเป็นแรงขับเคลื่อนการท่องเที่ยว ส่งเสริมสุขภาพ และสร้างรายได้หมุนเวียนให้กับชุมชนในพื้นที่ เมื่อวันพฤหัสบดีที่ 16 กรกฎาคม 2569 นายพิพัฒน์ ซื่อทรงธรรม นายกเทศมนตรีตำบลร้องกวาง อำเภอร้องกวาง จังหวัดแพร่ เป็นประธานเปิดการประชุมหารือแนวทางการจัดกิจกรรมการแข่งขันเดิน-วิ่ง “ร้องกวางมินิมาราธอน” ครั้งที่ 1 ณ ห้องประชุมสภาเทศบาลตำบลร้องกวาง โดยมีคณะผู้บริหาร สมาชิกสภาเทศบาล หัวหน้าส่วนราชการ และหน่วยงานที่เกี่ยวข้องเข้าร่วมประชุมอย่างพร้อมเพรียง การประชุมครั้งนี้เป็นการกำหนดแนวทางการจัดงานในทุกมิติ ทั้งด้านเส้นทางวิ่ง การอำนวยความสะดวก ความปลอดภัย การแพทย์ การจราจร ตลอดจนการประชาสัมพันธ์ เพื่อให้การแข่งขันเป็นไปด้วยความเรียบร้อยและสร้างความประทับใจแก่ผู้เข้าร่วมจากทั้งในและนอกพื้นที่ นายพิพัฒน์ กล่าวว่า การจัด “ร้องกวางมินิมาราธอน” ครั้งที่ 1 มีเป้าหมายส่งเสริมให้ประชาชนหันมาออกกำลังกาย สร้างกระแสการท่องเที่ยวเชิงกีฬา (Sports Tourism) และกระตุ้นเศรษฐกิจของอำเภอร้องกวาง ผ่านการสร้างรายได้ให้กับร้านค้า ผู้ประกอบการ และชุมชนโดยรอบ ทั้งนี้ […]

ร่วมแสดงความคิดเห็น

ทำความรู้จัก Hua Hin Off Plan: ผู้นำเทรนด์อสังหาฯ ยุคใหม่ที่ตอบโจทย์ชีวิตในหัวหิน

สังคม ทั่วไทย สังคม16 Jul 6916 Jul 26rramida

ตลาดอสังหาริมทรัพย์ในประเทศไทย ในปัจจุบันไม่ได้จำกัดอยู่แค่การเดินเลือกซื้อบ้านจัดสรรสำเร็จรูปที่สร้างเสร็จแล้วเท่านั้น พฤติกรรมของผู้บริโภคที่เปลี่ยนไปทำให้เกิดความต้องการที่อยู่อาศัยที่มีเอกลักษณ์เฉพาะตัวและมีความยืดหยุ่นสูง โดยเฉพาะในทำเลเมืองตากอากาศยอดนิยมอย่างหัวหิน จากมุมมองการบริหารงานของคุณ Jon จาก Hua Hin Off Plan พบว่าผู้ซื้อยุคใหม่ทั้งชาวไทยและชาวต่างชาติต่างมองหาทางเลือกในการเป็นเจ้าของบ้านที่สามารถสะท้อนไลฟ์สไตล์ของตนเองได้อย่างเต็มที่ ควบคู่ไปกับความคุ้มค่าในการลงทุนระยะยาว ซึ่งบริการของที่นี่สามารถตอบโจทย์ความต้องการเชิงลึกเหล่านี้ได้อย่างตรงจุดและมีประสิทธิภาพสูงสุด ด้วยประสบการณ์และความเชี่ยวชาญในการพัฒนาที่อยู่อาศัยในพื้นที่หัวหินมาอย่างยาวนาน ทำให้แบรนด์นี้กลายเป็นผู้นำในการให้คำปรึกษาและออกแบบบ้านที่ตรงกับความต้องการของผู้อยู่อาศัยอย่างแท้จริง ตั้งแต่ขั้นตอนการคัดเลือกทำเล ศักยภาพที่ดิน ไปจนถึงการควบคุมมาตรฐานการก่อสร้างในทุกมิติ โดยมุ่งเน้นการสร้างสรรค์บ้านพักอาศัยที่ผสมผสานความหรูหราเข้ากับประโยชน์ใช้สอยในชีวิตประจำวันอย่างลงตัว หัวใจของการทำงานและการให้บริการของ Hua Hin Off Plan หัวใจสำคัญที่ทำให้ Hua Hin Off Plan ได้รับความไว้วางใจจากผู้ซื้ออย่างต่อเนื่อง คือความโปร่งใสและการยึดเอาความต้องการของลูกค้าเป็นศูนย์กลาง ซึ่งสามารถแบ่งจุดเด่นการบริการออกเป็นด้านหลักได้ดังนี้ การให้คำปรึกษาและออกแบบสถาปัตยกรรมแบบเฉพาะบุคคล แทนที่จะเป็นบ้านรูปแบบเดียวกันทั้งโครงการ ที่นี่เปิดโอกาสให้ผู้ซื้อมีส่วนร่วมกับทีมสถาปนิกและวิศวกรในการปรับเปลี่ยนผังบ้าน ฟังก์ชันการใช้งาน ตลอดจนการเลือกวัสดุตกแต่งทั้งภายในและภายนอก ไม่ว่าจะเป็นการเพิ่มห้องทำงานส่วนตัวสำหรับเปลี่ยนบรรยากาศการทำงาน การขยายพื้นที่ห้องนั่งเล่นให้เปิดโล่งเพื่อรับลมธรรมชาติ หรือการออกแบบสระว่ายน้ำระบบเกลือให้สอดรับกับทิศทางลมและแสงแดดเพื่อการประหยัดพลังงาน มาตรฐานการก่อสร้างและการคัดสรรวัสดุระดับพรีเมียม ความน่าเชื่อถือในงานก่อสร้างเป็นสิ่งสำคัญที่สุด ทางแบรนด์จึงให้ความสำคัญกับการควบคุมคุณภาพในทุกขั้นตอนอย่างเข้มงวด ตั้งแต่การทดสอบความแข็งแรงของชั้นดิน การวางระบบฐานรากเพื่อป้องกันการทรุดตัวในระยะยาว ไปจนถึงการเลือกใช้วัสดุก่อสร้างที่ทันสมัยและเป็นมิตรต่อสิ่งแวดล้อม ซึ่งช่วยลดค่าใช้จ่ายในการบำรุงรักษาบ้านในอนาคตได้อย่างดีเยี่ยม นวัตกรรมการอยู่อาศัยและการตอบรับเทรนด์ยุคใหม่ หากวิเคราะห์ตามเทรนด์ธุรกิจปี 2026 การบริหารจัดการอสังหาริมทรัพย์จำเป็นต้องก้าวทันเทคโนโลยีและวิถีชีวิตที่เปลี่ยนไปของผู้บริโภค ทาง Hua Hin […]

ร่วมแสดงความคิดเห็น

อบจ.แพร่ มอบคณะกรรมการตรวจติดตามและประเมินผล แผนพัฒนาองค์การบริหารส่วนจังหวัด

ข่าว ข่าว16 Jul 6916 Jul 26rramida

อบจ.แพร่ มอบคณะกรรมการตรวจติดตามและประเมินผล แผนพัฒนาองค์การบริหารส่วนจังหวัดแพร่ และประเมินแผนพัฒนาท้องถิ่น องค์การบริหารส่วนจังหวัดแพร่ วันที่ 15 กรกฎาคม 2569 นายอนุวัธ วงศ์วรรณ นายกองค์การบริหารส่วนจังหวัดแพร่ มอบหมายให้ คณะกรรมการติดตามและประเมินผลแผนพัฒนาองค์การบริหารส่วนจังหวัดแพร่ ติดตามการตรวจและประเมินแผนพัฒนาท้องถิ่น( พ.ศ. 2566 – 2570 ) องค์การบริหารส่วนจังหวัดแพร่ ปีงบประมาณ 2569 เบิกตัดปี 2568 และโครงการเงินอุดหนุนเฉพาะกิจ ปี 2568 จำนวน โครงการ 4 งบประมาณ 2,204,900 .- บาท ได้แก่ ร่วมแสดงความคิดเห็น FacebookFacebookXTwitterLINELine

ร่วมแสดงความคิดเห็น

ปภ. ร่วมเป็นเกียรติวันชุดรักษาความปลอดภัยหมู่บ้าน (ชรบ.)

ข่าว ข่าว16 Jul 6916 Jul 26rramida

วันนี้ 16 ก.ค. 69 เวลา 09.00 น. น. ณ วิทยาลัยการปกครอง อำเภอธัญบุรี จังหวัดปทุมธานี นายธีรพัฒน์ คัชมาตย์ อธิบดีกรมป้องและบรรเทาสาธารณภัย มอบหมายให้นางสาวชัชดาพร บุญพีระณัช รองอธิบดีกรมป้องกันและบรรเทาสาธารณภัย เป็นผู้แทน ร่วมเป็นเกียรติในงานวันชุดรักษาความปลอดภัยหมู่บ้าน (ชรบ.) ประจำปีงบประมาณ พ.ศ. 2569 ซึ่งจัดขึ้นโดยกรมการปกครอง ทั้งนี้ กระทรวงมหาดไทยได้ประกาศกำหนดให้วันที่ 16 กรกฎาคม ของทุกปี เป็นวันชุดรักษาความปลอดภัยหมู่บ้าน เพื่อเป็นการเชิดชูเกียรติ สร้างขวัญและกำลังใจแก่เจ้าหน้าที่ ชรบ. ซึ่งเป็นกำลังสำคัญของภาคประชาชน ในการร่วมมือกับภาครัฐเพื่อรักษาความสงบเรียบร้อย ความปลอดภัยในชีวิตและทรัพย์สิน ตลอดจนสนับสนุนการป้องกันและบรรเทาสาธารณภัยในระดับพื้นที่ชุมชนและหมู่บ้านทั่วประเทศ ร่วมแสดงความคิดเห็น FacebookFacebookXTwitterLINELine

ร่วมแสดงความคิดเห็น

นพค.36 ต.แม่คะตวน อ.สบเมย สร้างฝายชะลอน้ำให้ชาวบ้าน

สังคม สังคม แม่ฮ่องสอน16 Jul 6916 Jul 26rramida

นพค.36 ต.แม่คะตวน อ.สบเมย จ.แม่ฮ่องสอน จับมือฝ่ายปกครอง-ชุมชน สร้าง “ฝายชะลอน้ำบรรเทาอุทกภัยและฟื้นฟูระบบนิเวศต้นน้ำ ให้ชาว อ.สบเมย เมื่อวันที่ 16 ก.ค. 69 กองบัญชาการกองทัพไทย (หน่วยบัญชาการทหารพัฒนา) โดย พันเอก ราชพล ทองอารีย์ ผู้บังคับหน่วยพัฒนาการเคลื่อนที่ 36 (ผบ.นพค.36 สนภ.3 นทพ.) จังหวัดแม่ฮ่องสอน จัดกำลังพลพร้อมด้วยจิตอาสา 904 นพค.36 จำนวน 10 นาย บูรณาการความร่วมมือกับฝ่ายปกครองอำเภอสบเมย, ชุดพัฒนาสัมพันธ์มวลชนที่ 3106, องค์การบริหารส่วนตำบลแม่คะตวน และประชาชนในพื้นที่ ร่วมกันดำเนินกิจกรรม “โครงการจัดทำฝายชะลอน้ำ ประจำปี พ.ศ. 2569” ณ บริเวณห้วยลึก บ้านคอนผึ้ง หมู่ที่ 5 ตำบลแม่คะตวน อำเภอสบเมย จังหวัดแม่ฮ่องสอน โดยมีปลัดอำเภอสบเมย ให้เกียรติเป็นประธานในพิธีเปิดกิจกรรม การร่วมแรงร่วมใจในครั้งนี้ มีเป้าหมายสำคัญเพื่อเตรียมความพร้อมรับมือและแก้ไขปัญหาน้ำป่าไหลหลากชะล้างหน้าดิน ซึ่งมักเกิดขึ้นบ่อยครั้งในช่วงฤดูฝน โดยตัวฝายจะช่วยลดความรุนแรงและอัตราการเร่งของกระแสน้ำในลำห้วย […]