ฝุ่นละออง PM2.5 คือ ฝุ่นละอองที่มีขนาดเล็กกว่า 2.5 ไมครอน ตัวฝุ่นที่มีขนาดเล็กมาก ๆ สามารถเข้าไปถึงทางเดินหายใจ ส่วนที่เล็กที่สุดของปอดผ่านถึงระบบหัวใจและหลอดเลือดได้ จึงทำให้เกิดผลกระทบต่อสุขภาพ อาจทำให้โรคประจำตัวกำเริบ ปอดอักเสบ และยังทำให้ ติดเชื้อในระบบทางเดินหายใจ เป็นหวัด ไซนัสกำเริบ ความสามารถในการเรียน ทำงาน และออกกำลังกายลดลง ช่วงนี้หลายๆ คนอาจมีอาการ
1. ระคายเคืองระบบทางเดินหายใจ หายใจลำบาก ไอ ระคายเคืองคอ
2. ทำให้โรคระบบทางเดินหายใจ เช่น ภูมิแพ้ หรือโรคหัวใจ ที่เป็นอยู่เดิมแย่ลง
อย่าลืมสังเกตตัวเองโดยเฉพาะผู้ที่มีโรคประจำตัว
หากพบอาการ เช่น หายใจลำบาก หน้ามืด อ่อนแรง หรือไอติดต่อกันรุนแรง ควรรีบพบแพทย์ หรือใช้สิทธิประกันสังคมตรวจเอกซเรย์ปอดพร้อมตรวจสุขภาพฟรี 14 รายการได้เลย
อย่ามองข้ามปัญหามลพิษร้ายแรง เพราะฝุ่นเล็กจิ๋วที่ไม่สามารถมองเห็นได้ด้วยตาเปล่า อาจมีอันตรายต่อสุขภาพของเรา
สิทธิประกันสังคมตรวจอะไรได้บ้าง ?
1. การคัดกรองการได้ยิน Finger Rub Test อายุ 15 ขึ้นไป ตรวจ 1 ครั้ง/ปี
2. การตรวจเต้านมโดยแพทย์ หรือบุคลากรสาธารณสุข ต้องอายุ 30-39 ปี ตรวจทุก 3 ปี, อายุ 40-54 ปี ตรวจทุกปี และอายุ 55 ปีขึ้นไป ตรวจตามความเหมาะสม หรือมีความเสี่ยง
3. การตรวจตาโดยความดูแลของจักษุแพทย์ อายุ 40-54 ปี ตรวจ 1 ครั้ง และอายุ 55 ปีขึ้นไป ตรวจทุก 1-2 ปี
Advertisement
4. การตรวจสายตาด้วย Snellen Eye Chart อายุ 55 ปีขึ้นไป ตรวจ 1 ครั้ง/ปี
5. ความสมบูรณ์ของเม็ดเลือด CBC อายุ 18-54 ปี ตรวจ 1 ครั้ง และอายุ 55-70 ปี ตรวจ 1 ครั้ง/ปี
6. ปัสสาวะ UA อายุ 55 ปีขึ้นไป ตรวจ 1 ครั้ง/ปี
Advertisement
7. ตรวจสารเคมีในเลือด น้ำตาลในเลือด FBS อายุ 35-54 ปี ตรวจทุก 3 ปี และอายุ 55 ปีขึ้นไป ตรวจ 1 ครั้ง/ปี
8. การทำงานของไต CR อายุ 55 ปีขึ้นไป ตรวจ 1 ครั้ง/ปี
9. ไขมันในเส้นเลือดชนิด Total Cholesterol & HDL อายุ 20 ปีขึ้นไป ตรวจทุก 5 ปี
10. เชื้อไวรัสตับอักเสบ HBsAg ผู้ที่เกิดก่อน พ.ศ. 2535 ตรวจ 1 ครั้ง
11. มะเร็งปากมดลูก Pap Smear อายุ 30-54 ปี ตรวจทุก 3 ปี และอายุ 55 ปีขึ้นไป ตรวจตามความเสี่ยง
12. มะเร็งปากมดลูกด้วยวิธี VIA อายุ 30-54 ปี ตรวจทุก 5 ปี และอายุ 55 ปีขึ้นไป แนะนำให้ตรวจ Pap Smear
13. เลือดในอุจจาระ FOBT อายุ 50 ปีขึ้นไป ตรวจ 1 ครั้ง/ปี
14. เอกซเรย์ปอด Chest X-Ray อายุ 15 ปีขึ้นไป ตรวจ 1 ครั้ง
วิธีเตรียมตัวก่อนไปตรวจสุขภาพ
- งดน้ำและอาหาร อย่างน้อย 8-10 ชั่วโมง
- พักผ่อนให้เพียงพอ อย่างน้อย 6 ชั่วโมง
- งดดื่มแอลกอฮอล์อย่างน้อย 24 ชั่วโมง
หากมีโรคประจำตัวหรือประวัติสุขภาพอื่น ๆ ต้องนำผลการตรวจหรือรายงานจากแพทย์ติดตัวไปด้วย เพื่อประกอบการวินิจฉัย
สอบถามข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับประกันสังคมได้ที่ www.sso.go.th หรือโทร.สายด่วน 1506 ให้บริการทุกวัน ตลอด 24 ชั่วโมง
ร่วมแสดงความคิดเห็น