ดูตัวเลขจากการสำรวจของคนไทยปีที่แล้ว ในจำนวนคนสูบบุหรี่ไฟฟ้ากว่า 1 ล้านคน ประมาณ 1 ใน 3 เป็นคนที่ต้อง“สูบทุกวัน”
คนที่ต้อง“สูบทุกวัน” ส่วนใหญ่คือคนที่ติดนิโคตินแล้ว อยู่ที่ว่า ติดมากหรือติดน้อย
ขณะที่คนที่ยัง“ไม่ได้สูบทุกวัน” อาจจัดอยู่ในคนที่ยังไม่ได้ติดนิโคติน หรือเริ่มจะติด แต่ถ้าสูบต่อไป สุดท้ายจะกลายเป็นต้อง“สูบทุกวัน หรือติดนิโคติน”แล้ว
นิโคตินเป็นสารเสพติด ที่ฝรั่งใช้คำว่า Highly หรือ Deadly Addictive
คือมีฤทธิ์เสพติดสูงมากๆ เสพติดถึงตาย
งานวิจัยพบว่า “ฤทธิ์เสพติดของนิโคติน เทียบเท่าเฮโรอิน”
คนไทยที่ติดบุหรี่มวน 7 ใน 10 คนจะติดไปตลอดชีวิต
ข่าวร้ายคือ หลักฐานงานวิจัยออกมาเพิ่มขึ้นตลอดเวลาว่า “คนที่สูบบุหรี่ไฟฟ้า เสพติดนิโคตินรุนแรงกว่า คนที่สูบบุหรี่มวน” อันเป็นผลจาก
หนึ่ง : บุหรี่ไฟฟ้าสูบง่าย สูบได้ตลอดเวลา ไม่ต้องมีหยุดพักงานมาสูบ แอบสูบในที่ห้ามสูบได้ง่าย ขี่มอร์เตอไซติดไฟแดงยังควักออกมาสูบได้ และไม่รู้ว่าสูบเข้าไปเท่าไรแล้วในแต่ละช่วงเวลา ในแต่ละวัน
และความเชื่อว่า บุหรี่ไฟฟ้าไม่มีอันตราย หรืออันตรายน้อย ทำให้มีแนวน้อมที่จะสูบบ่อยขึ้น มากขึ้น
สอง : นิโคตินในบุหรี่ไฟฟ้า เป็น“นิโคตินสังเคราะห์” ซึ่งลดความระคายเคืองคอ และไม่มีรสขม ทำให้สูบง่ายกว่าบุหรี่มวน
ที่สำคัญ ในอเมริกาพบว่า บริษัทผู้ผลิตค่อยๆเพิ่มความเข้มข้นของนิโคตินในนำ้ยาบุหรี่ไฟฟ้า ซึ่งยิ่งทำให้เสพติดมากขึ้น
และยิ่งวัน บุหรี่ไฟฟ้ายิ่งมีกลิ่นรสที่เพิ่มขึ้น เพื่อเย้ายวนคนสูบ
จึงอยากขอให้เด็กและเยาวชนไทยที่กำลังทดลอง หรือเริ่มสูบบุหรี่ไฟฟ้า ที่ยังไม่ได้สูบทุกวัน ที่ยังไม่ติดแต่กำลังจะเริ่มติดนิโคติน หยุดสูบบุหรี่ไฟฟ้าทันที
เรียกว่า เป็นโอกาสทอง ที่จะไม่ตกเป็นทาสของการเสพติดนิโคตินในบุหรี่ไฟฟ้า
ผมไม่มีตัวเลขว่าคนไทยที่ติดบุหรี่ไฟฟ้าแล้ว มีกี่เปอร์เซ็นต์ที่คิดหรือพยายามที่จะเลิกสูบ
แต่ในอเมริกา คนอายุ 18-24 ปี ที่สูบบุหรี่ไฟฟ้า 67% หรือ 2 ใน 3 คน ตั้งปณิธานว่า จะเลิกสูบบุหรี่ไฟฟ้าให้ได้ในปีพ.ศ.2569 นี้
คนไทยที่สูบบุหรี่ไฟฟ้า จึงควรที่จะเลิกสูบโดยเร็ว เพราะยิ่งสูบนาน สมองจะยิ่งติดมาก โอกาสที่จะเลิกได้จะยิ่งน้อย
บริษัทบุหรี่เท่านั้น ที่จะเดินยิ้มตลอดทางที่ไปธนาคาร ( Laughing all the way to the bank”
ขอให้กำลังใจให้ทุกคนเลิกบุหรี่ทุกชนิดได้สำเร็จนะครับ
ศ.นพ ประกิต วาทีสาธกกิจ 4 พฤษภาคม 2569https://truthinitiative.org/press/press-release/concentration-nicotine-e-cigarettes-continues-soar-putting-young-people-higher
https://truthinitiative.org/research-resources/quitting-smoking-vaping/most-young-adult-nicotine-users-want-quit-2026
ร่วมแสดงความคิดเห็น