เล่าเรื่องราว ป่วยเป็น STROKE เพราะ “ร่างกายขาดน้ำ”
***ผู้ป่วยที่เป็น STROKE ทำกายภาพบำบัด มา 3 ปีเศษ อาการดีขึ้น มาเล่าให้ฟังว่า :- เมื่อ 3 ปีที่แล้ว ฉันแข็งแรงและสุขภาพดีมาก ออกกำลังกายทุกวัน โดยปั่นจักรยาน และ เดินไม่ต่ำกว่า 8,000 ก้าวทุกวัน ถึงกระนั้น ฉันยังเป็น Stroke วันหนึ่งเมื่อ 3 ปีกว่ามาแล้ว เมื่อฉันลุกขึ้นยืน ฉันรู้สึกวิงเวียนศรีษะ แล้วก็วูบล้มลง มือและเท้าของฉัน ชา แขนขาอ่อนแรงฉันถูกส่งตัว ไปโรงพยาบาล ผลการวินิจฉัย หลอดเลือดสมองซีกขวาแตก ฉันต้องเข้าห้องไอซียู ผ่าตัด และ ทำกายภาพบำบัด ทั้งที่โรงพยาบาลและ ที่บ้านและ เมื่อฉันออกจากโรงพยาบาล ฉันต้องนั่งรถเข็นตลอดฉันคิดว่า ทำไมฉันถึงเป็น Stroke เมื่อฉัน ออกกำลังกายเป็นประจำ ไม่สูบบุหรี่ หรือ ดื่มแอลกอฮอล์ หมอพบว่า สาเหตุที่แท้จริง ร่างกายฉันขาดน้ำเป็นประจำดังนั้น ฉันจึงอยากจะเตือนเพื่อนๆทุกคนว่า ** อย่าลืมจิบน้ำตลอดวัน […]