28105

“ดาว ศศิธร” ศิลปินกระเหรี่ยงอมก๋อย ผู้ไม่เคยยอมแพ้ต่อโชคชะตาคว้าปริญญาไปฝากครอบครัว

…ศศิธร ประไพมาลี หรือดาว ศศิธร ศิลปินสาวน้อยชาวกะเหรี่ยง บ้านตุงติง อ.อมก๋อย จ.เชียงใหม่ ผู้ได้รับการยกย่องในฐานะศิลปินยอดกตัญญู เป็นอีกหนึ่งตัวอย่างของคนที่ไม่ยอมแพ้ต่อโชคชะตา แม้ต้องเผชิญกับภาวะกล้ามเนื้ออ่อนแรงและอุปสรรคมากมายในการใช้ชีวิต เดินต้องใช้รองเท้าค้ำยัน ด้วยฐานะครอบครัวที่ไม่พร้อม และภาระในการดูแลคนในครอบครัว ดาวเติบโตมาพร้อมกับความมุ่งมั่นที่จะสร้างอนาคตที่ดีให้กับตนเองและครอบครัว เธอใช้เสียงเพลงเป็นพลังขับเคลื่อนชีวิต ควบคู่ไปกับการศึกษา แม้หลายครั้งจะต้องเหน็ดเหนื่อยทั้งร่างกายและจิตใจ เมื่อสองปีก่อน ดาวมีโอกาสเข้าร่วมแข่งขันในรายการ ดวลเพลงชิงทุน ช่อง ONE31 แม้ดาวจะเป็นฝ่ายแพ้ในการแข่งขัน แต่กลับชนะใจกรรมการและผู้ชมทั่วประเทศ จนได้รับความเมตตาและการช่วยเหลือบริจาคเพื่อสร้างบ้านให้กับดาวและครอบครัวเป็นสิ่งที่เธอประทับใจมากที่ได้ตอบแทนคุณบิดา มารดาที่พิการเป็นกล้ามเนื้ออ่อนแรงเช่นเดียวกับเธอได้มีที่อยู่อาศัยเป็นร่มเงากันแดดกันฝน ตลอดเส้นทางที่ผ่านมา ดาวไม่เคยหยุดฝัน ไม่เคยหยุดพยายาม และไม่เคยยอมแพ้ต่อข้อจำกัดของตนเอง เธอเชื่อเสมอว่าความขยัน ความอดทน และความกตัญญู จะพาเธอไปถึงเป้าหมาย วันนี้ความพยายามตลอดหลายปีได้ผลิดอกออกผล เมื่อเธอสามารถร่ำเรียนจนสำเร็จการศึกษาระดับปริญญาตรี คณะศิลปศาสตร์ เอกภาษาจีน  และมีกำหนดเข้ารับพระราชทานปริญญาบัตร ณ มหาวิทยาลัยราชภัฏเชียงใหม่ ในเดือนกันยายนนี้ ความสำเร็จครั้งนี้ไม่ใช่เพียงความภาคภูมิใจของตัวดาวเอง แต่ยังเป็นความภาคภูมิใจของพ่อแม่ ครอบครัว ชุมชนชาวกะเหรี่ยง และทุกคนที่คอยสนับสนุนเธอมาโดยตลอดผลงานเพลงและเส้นทางศิลปิน ดาว ศศิธร เคยมีโอกาสสร้างผลงานเพลงคู่กับ นัน อนันต์ ไมค์ทองคำ ในเพลง “เดือนคว่ำเดือนหงาย” […]

เชียงใหม่ “ชาวบ้านเด่นสารภี” ขยับกายขยายพลังชุมชน ดึง TO BE NUMBER ONE สู้ภัยยาเสพติด

เชียงใหม่ — ชาวบ้านเด่นสารภี อำเภอฮอด รวมพลังสร้างภูมิคุ้มกันหมู่ จัดกิจกรรมออกกำลังกายและเล่นกีฬา ขับเคลื่อนนโยบายป้องกันปัญหายาเสพติดอย่างยั่งยืนในระดับฐานราก นายมานพ เชียงราง ผู้ใหญ่บ้าน บ้านเด่นสารภี หมู่ที่ 6 ตำบลบ้านตาล อำเภอฮอด จังหวัดเชียงใหม่ พร้อมด้วยผู้ช่วยผู้ใหญ่บ้าน ชุดรักษาความปลอดภัยหมู่บ้าน (ชรบ.) คณะกรรมการหมู่บ้าน และชาวบ้านเด่นสารภี ได้ร่วมกันจัดกิจกรรมส่งเสริมสุขภาพและพื้นที่สร้างสรรค์ในชุมชน ทั้งการเต้นแอโรบิกและกิจกรรมกีฬา เพื่อสร้างภูมิคุ้มกันทางร่างกายและจิตใจให้แก่คนในพื้นที่ ตามแนวทางโครงการ TO BE NUMBER ONEการจัดกิจกรรมในครั้งนี้เป็นการบูรณาการทำงานร่วมกับผู้นำท้องถิ่น และโรงพยาบาลส่งเสริมสุขภาพตำบล (รพ.สต.) เพื่อมุ่งยกระดับคุณภาพชีวิตของประชาชน ตามนโยบายการป้องกันและแก้ไขปัญหายาเสพติดของ นางสาวณัชธน์กมล พ่อค้า นายอำเภอฮอด สำหรับบรรยากาศบริเวณลานกิจกรรม สำนักงานองค์การบริหารส่วนจังหวัดเชียงใหม่ (ส่วนแยกเขตใต้) เป็นไปอย่างคึกคัก โดยได้รับความสนใจและการเข้าร่วมอย่างอบอุ่นจากทั้งชาวบ้านเด่นสารภีและประชาชนในพื้นที่ใกล้เคียง.

นพค.36 สนภ.3 นทพ. ส่งมอบโครงการปรับปรุงบ้านพักครู–ห้องน้ำอนุบาล รร.ศิษย์เก่าพยาบาลศิริราชบ้านดง

นพค.36 สนภ.3 นทพ. ส่งมอบโครงการปรับปรุงบ้านพักครู–ห้องน้ำอนุบาล รร.ศิษย์เก่าพยาบาลศิริราชบ้านดง ยกระดับคุณภาพชีวิตพื้นที่ห่างไกล เมื่อวันที่ 15 ส.ค. 69 กองบัญชาการกองทัพไทย (หน่วยบัญชาการทหารพัฒนา) โดย หน่วยพัฒนาการเคลื่อนที่ 36 สำนักงานพัฒนาภาค 3 หน่วยบัญชาการทหารพัฒนา (นพค.36 สนภ.3 นทพ.) รองผู้บังคับหน่วยพัฒนาการเคลื่อนที่ 36 (รอง ผบ.นพค.36) เป็นประธานในพิธีส่งมอบ โครงการปรับปรุงซ่อมแซมบ้านพักครู และ งานปรับปรุงห้องน้ำชั้นอนุบาล ณ โรงเรียนศิษย์เก่าพยาบาลศิริราชบ้านดง หมู่ที่ 5 ตำบลห้วยห้อม อำเภอแม่ลาน้อย จังหวัดแม่ฮ่องสอน การดำเนินงานดังกล่าวอยู่ภายใต้แผนงานโครงการกองทุนการศึกษา ประจำปีงบประมาณ พ.ศ. 2569 โดยมีเป้าหมายสำคัญเพื่อเสริมสร้างสุขอนามัยที่ดี ให้แก่เด็กปฐมวัยในโรงเรียนพื้นที่ห่างไกล ยกระดับคุณภาพชีวิต ความเป็นอยู่ของคณะครู ให้มีความปลอดภัย มั่นคง และมีขวัญกำลังใจในการปฏิบัติหน้าที่ส่งเสริมการศึกษาในพื้นที่ทุรกันดาร โดยการส่งมอบโครงการในครั้งนี้ มีคณะครูและนักเรียนได้รับผลประโยชน์โดยตรงรวมทั้งสิ้น 66 คน ถือเป็นการต่อยอดการพัฒนาสังคมและยกระดับการศึกษาในพื้นที่ชายแดนอย่างยั่งยืนตามภารกิจของหน่วยบัญชาการทหารพัฒนา

เชียงใหม่ตรวจเอชไอวีและรักษาโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ ได้ที่ เอ็มพลัสสหคลินิก

เชียงใหม่ตรวจเอชไอวีและรักษาโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ ได้ที่ เอ็มพลัสสหคลินิก MPLUS Polyclinic ชวนทุกท่านใส่ใจสุขภาพ💜 พร้อมให้บริการทุกท่าน ▪️ตรวจเอชไอวีและรับ PrEP,PEP ทุกวันจันทร์ – ศุกร์ เวลา 10.00 – 19.00 น.▪️คลินิก ARV วันจันทร์และวันพุธ เวลา 15.00-19.00 น.▪️ตรวจคัดกรองและรักษาโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ วันอังคารและวันพฤหัสบดี เวลา 17.00-19.00 💜สุขภาพจิต▪️คลินิกสุขภาพจิต ทุกวันศุกร์▪️เอกซเรย์ทุกวันจันทร์แรก ของแต่ละเดือน เวลา 13.00-17.00 น..ท่านสามารถจองคิวตรวจสุขภาพ ได้ที่📨 https://www.love2test.org/campaign/mplus-thailand-cmn.🗓 วันเปิดบริการ วันจันทร์ – ศุกร์ 💛💙 และคลินิกพิเศษทุกวันอาทิตย์ สัปดาห์สุดท้ายของเดือน⏰ เวลาเปิดบริการ 12.00-19.00 น. (รับเคสสุดท้าย 18.30 น.).สอบถามเพิ่มเติม :💬Messenger m.me/MplusPolyclinic📞โทร 053283108.📍ที่ตั้งคลินิก เอ็มพลัสสหคลินิก มูลนิธิเอ็มพลัสที่อยู่ 142 หมู่ 1 ซอยชมจันทร์ […]

ทต.บ้านถิ่น พัฒนาศักยภาพกลุ่มสตรี กิจกรรมงานผ้าปักลาย

วันที่ 8 สิงหาคม 2569 พ.ต.ท.ธงชัย เนื่องพืช นายกเทศมนตรีตำบลบ้านถิ่น พร้อมด้วยคณะผู้บริหาร สมาชิกสภาเทศบาลตำบลบ้านถิ่น หัวหน้าสำนักปลัด และเจ้าหน้าที่ที่เกี่ยวข้อง เข้าร่วมพิธีเปิดการฝึกอบรม โครงการพัฒนาศักยภาพกลุ่มสตรีตำบลบ้านถิ่น กิจกรรมงานผ้าปักลายและงานกระเป๋าย่ามปักลาย โดยมี พ.ต.ท.ธงชัย เนื่องพืช เป็นประธานในพิธีเปิด โครงการดังกล่าวจัดขึ้นเพื่อส่งเสริมทักษะด้านการออกแบบและพัฒนาผลิตภัณฑ์ เพิ่มขีดความสามารถด้านการตลาดออนไลน์ ส่งเสริมการสร้างรายได้ และพัฒนาคุณภาพชีวิตของกลุ่มสตรีในชุมชน ณ ห้องประชุมสำนักงานเทศบาลตำบลบ้านถิ่น อำเภอเมืองแพร่ จังหวัดแพร่ เทศบาลตำบลบ้านถิ่น มุ่งส่งเสริมอาชีพ สร้างรายได้ และพัฒนาศักยภาพสตรีในชุมชนอย่างยั่งยืน

Jaymart Mobile ยกระดับเวทีระดับตำนานก้าวสู่ปีที่ 26

Jaymart Mobile ยกระดับเวทีระดับตำนานก้าวสู่ปีที่ 26 จัดประกวด“Jaymart Miss Mobile Thailand 2026”เฟ้นหาผู้หญิงเก่ง มั่นใจ และเข้าใจเทคโนโลยี สู่การเป็น Tech Talent แห่งยุคดิจิทัล กรุงเทพฯ – [2/08/2569] —  บริษัท เจมาร์ท กรุ๊ป โฮลดิ้งส์ จำกัด (มหาชน) หรือ JMART ร่วมกับ บริษัท เจมาร์ท โมบาย จำกัด สานต่อการจัดการประกวด “Jaymart Miss Mobile Thailand 2026” ต่อเนื่องเป็นปีที่ 26 ภายใต้แนวคิด “ผู้หญิงเก่ง มั่นใจ และเข้าใจเทคโนโลยี” เพื่อค้นหาผู้หญิงรุ่นใหม่ สู่การเป็น Tech Talent แห่งยุคดิจิทัล ที่มีทั้งความสามารถ บุคลิกภาพ ความคิดสร้างสรรค์ และความเข้าใจในการนำเทคโนโลยีมาประยุกต์ใช้ เพื่อยกระดับคุณภาพชีวิตและสร้างประโยชน์ให้แก่สังคม การประกวด […]

ขอเชิญสตรีไทยตรวจคัดกรองมะเร็งปากมดลูก ด้วยวิธีเก็บตัวอย่างด้วยตนเอง

ภาควิชาพยาธิวิทยา ร่วมกับภาควิชาสูติศาสตร์และนรีเวชวิทยา และโรงพยาบาลมหาราชนครเชียงใหม่คณะแพทยศาสตร์ มหาวิทยาลัยเชียงใหม่ เนื่องในโอกาสวันแม่แห่งชาติ ประจำปี 2569ขอเชิญสตรีไทยตรวจคัดกรองมะเร็งปากมดลูก ด้วยวิธีเก็บตัวอย่างด้วยตนเอง HPV DNA TESTING • SELF-COLLECTIONไม่ต้องตรวจภายใน,ไม่ต้องขึ้นขาหยั่ง,สะดวกและเป็นส่วนตัวคุณสมบัติผู้รับบริการ หญิงไทยอายุ 30–59 ปี ทุกสิทธิการรักษา,ยังไม่ได้รับการตรวจ HPV DNA Test ในช่วง 5 ปีที่ผ่านมา, มีหมายเลขประจำตัวผู้ป่วย (HN) ของโรงพยาบาลมหาราชนครเชียงใหม่วันและเวลาให้บริการวันที่ 3–11 สิงหาคม 2569 (เว้นวันเสาร์-อาทิตย์)เวลา 10.00–14.00 น. ณ ศูนย์ประสานงานและบริการผู้ป่วย (CSC) ชั้น 1 โรงพยาบาลมหาราชนครเชียงใหม่รับจำนวนจำกัด วันละ 150 คนแบ่งเป็น 3 รอบ รอบละ 50 คนรอบที่ 1 เวลา 10.00–11.00 น.รอบที่ 2 เวลา 11.00–12.00 น.รอบที่ 3 […]

ปัญหาขนคุด ผิวไม่เรียบเนียน จัดการและป้องกันได้ด้วยตัวคุณเอง

เชื่อว่าหลายคนต้องเคยมีอาการขนคุดขึ้นกวนใจกันมาก่อน ลักษณะผิวขุรขระ เป็นตุ่ม มีขนขดอยู่ใต้ผิวที่เกิดขึ้นนี้รู้หรือไม่ว่าความจริงแล้วรักษาได้ แต่ก่อนอื่นต้องรู้สาเหตุขนคุดก่อนจึงจะเลือกวิธีรักษาได้อย่างเหมาะสม อยากรู้ว่าต้องทำอย่างไรตามไปอ่านกัน ทำไมถึงมีขนคุดเกิดขึ้น ปัจจัยที่ทำให้เกิดขนคุด คือ การสะสมเคราตินในปริมาณผิดปกติในรูขุมขน แล้วไม่ถูกผลักออกมา ซึ่งเป็นได้ทั้งจากการเปลี่ยนแปลงของร่างกาย และจากพฤติกรรมที่ทำให้ผิวอักเสบแล้วส่งผลให้ต่อมผลิตเส้นขนทำงานผิดปกติ อาการของขนคุดเป็นอย่างไร? ขนคุดที่ขึ้นตามปกติไม่เป็นอันตรายต่อร่างกาย แต่อาจสร้างความรำคาญใจได้ อาการของขนคุดนอกเหนือจากการเกิดตุ่มนูนที่ผิว เส้นขนไม่โผล่ออกมา หรือเป็นจุดดำๆ ฝังอยู่ในรูขุมขนแล้ว ยังอาจพบอาการคัน เจ็บ เกิดตุ่มแดง และผิวแห้งสากร่วมด้วยได้เช่นเดียวกัน บริเวณที่ขนคุดสามารถขึ้นได้มีกี่ที่? ขนคุดสามารถขึ้นได้ในรูขุมขนทุกตำแหน่งที่มีการผลิตเซลล์ขน ไม่ว่าจะเป็นรักแร้ แขน ขา แผ่นหลัง ผิวหน้า หรือแม้แต่บริเวณจุดซ่อนเร้น โดยการเกิดขนคุดไม่จำเป็นต้องขึ้นในทุกตำแหน่งพร้อมกัน แต่ขึ้นอยู่กับปัจจัยที่ทำร้ายผิวที่ส่งผลให้มีอาการเกิดขึ้น สาเหตุที่ทำให้เกิดขนคุด พฤติกรรมการใช้ชีวิตมีส่วนกระทบกับผิว ซึ่งส่งผลให้เกิดขนคุดอย่างหลีกเลี่ยงได้ยาก โดยขนคุดมีสาเหตุได้จากปัจจัยดังต่อไปนี้ – กำจัดขนด้วยวิธีที่รุนแรงการโกน ถอน หรือแว็กซ์เป็นการกำจัดขนที่ทำให้ผิวระคายเคืองได้ง่าย หากทำด้วยวิธีเหล่านี้ซ้ำๆ เป็นเวลานานสามารถส่งผลให้รูขุมขนอักเสบและเกิดขนคุดขึ้นนั่นเอง – สครับผิวแรงเกินไปสำหรับคนที่ชอบสครับผิวแล้วทำถี่เกินไป ขัดถูผิวด้วยความแรง หรือใช้ผลิตภัณฑ์สครับที่หยาบเกินไป ก็เป็นปัจจัยที่ทำร้ายผิวให้เกิดการอักเสบจนเป็นขนคุดได้เช่นกัน – เกิดการอุดตันในรูขุมขนในทางตรงกันข้ามหากขาดการสครับผิวเลยก็เป็นสาเหตุที่ทำให้เกิดขนคุดได้เช่นกัน เพราะเซลล์ผิวที่ตายแล้วจะไม่ถูกกำจัดออกและไปสะสมอุดตันในรูขุมขน ทำให้ขนที่งอกใหม่ไม่สามารถขึ้นมาเหนือรูขุมขนได้ – แพ้สารเคมีในผลิตภัณฑ์ที่ใช้กับผิวผลิตภัณฑ์ที่ใช้กับผิวไม่ว่าจะเป็นสกินแคร์ […]

ดูแลผิวหน้าให้สวยใสด้วยรีจูรัน ดีอย่างไร? ใครบ้างควรฉีด? 

ยุคปัจจุบันคนเริ่มให้ความสำคัญกับการดูแลผิว ไม่เพียงแต่การแต่งหน้าเท่านั้น แต่รวมไปถึงการบำรุงผิวอย่างล้ำลึกให้สวย สามารถเผยหน้าสดได้อย่างมั่นใจซึ่งเกิดจากเทรนด์บิวตี้แบบ Glass skin หรือผิวกระจกจากเกาหลี  ซึ่งการทำให้ผิวสวยใสดังกล่าวเลือกดูแลตามธรรมชาติอาจไม่เพียงพอ วิธีที่ได้ความนิยมจึงหนีไม่พ้นการฉีดรีจูรัน ที่ช่วยปรับสภาพผิวให้ดีจากภายใน แต่การฉีดรีจูรันจะดีอย่างไร เหมาะกับใครบ้าง มาหาคำตอบกันได้ในบทความด้านล่างเลย ผิวหน้าสวย กระจ่างใส ควรมีลักษณะอย่างไร? ผิวหน้าสวย คือ ผิวที่มีสุขภาพดีซึ่งมีลักษณะเป็นผิวเรียบเนียน ผิวละเอียด รูขุมขนเล็ก ไม่มีจุดด่างดำ หรือรอยสิว มีสีผิวสม่ำเสมอ ที่สำคัญคือผิวชุ่มชื้นจากภายใน ไม่แห้งกร้าน หรือหยาบกระด้าง ผิวดูกระจ่างใส และฉ่ำโกลว์ตามธรรมชาติ ดูผิวดีแม้ไม่แต่งหน้า ที่มาของผิวใสเกิดจาก? ผิวหน้ากระจ่างใสเกิดจากการดูแลร่ผิวให้ถูกบำรุงอย่างล้ำลึก ไม่ว่าจะเป็นการพักผ่อนให้เพียงพอ ดื่มน้ำในปริมาณเหมาะสม การทำความสะอาดผิวที่ดี ขจัดเซลล์ผิวเก่าเป็นประจำ และการบำรุงด้วยมอยส์เจอร์ไรเซอร์ให้ผิวชุ่มชื้น  นอกจากนี้ยังมีวิธีการดูแลผิวกับคลินิกความงามที่ใช้นวัตกรรมทันสมัยมาทำให้ผิวดูกระจ่างใสได้เร็วและเห็นผลชัดขึ้น ปัจจุบันที่นิยมมากได้แก่การฉีดหน้าใส โดยเฉพาะการฉีดรีจูรันที่โด่งดังมาจากประเทศเกาหลีใต้ อยากมีผิวใสฉีดรีจูรันได้ไหม? รีจูรันคืออะไร? รีจูรันเป็นนวัตกรรมความงามด้วยการฉีดที่ช่วยให้เกิดความกระจ่างใสได้ เนื่องจากเป็นการฉีดผิวประเภทเดียวกันกับการฉีด Mesotherapy หรือฉีดเมโสหน้าใส แต่เป็นยี่ห้อที่ต่างออกไป มีความปลอดภัยสูง ผ่านการับรองจากอย. เน้นแก้ปัญหาผิว พร้อมบำรุงให้ผิวอย่างล้ำลึก หลักการทำงานของรีจูรันเป็นอย่างไร? Rejuran มีสารสกัดจากปลาแซลมอนธรรมชาติเป็นหลัก ซึ่งเป็นสารประเภท […]

สตรีแพร่ร้อยดวงใจ สืบสานพระราชปณิธาน

สตรีแพร่ร้อยดวงใจสืบสานพระราชปณิธานสานต่อภูมิปัญญารักษาอนุรักษ์ศิลป์ผ้าถิ่นไทย เมื่อวัน7ส.ค.66 ที่โรงแรมแพร่นครา ตำบลในเวียง อำเภอเมืองแพร่ จังหวัดแพร่ นายชุติเดช มีจันทร์ ผู้ว่าราชการจังหวัด เป็นประธานในพิธีเปิดงาน สตรีแพร่ร้อยดวงใจ สืบสานพระราชปณิธาน สานต่อภูมิปัญญา รักษาอนุรักษ์ศิลป์ผ้าถิ่นไทย เนื่องในวันสตรีไทยประจำปี พ.ศ. 2566 เพื่อเทิดพระเกียรติสมเด็จพระนางเจ้าสิริกิติ์ พระบรมราชินีนาถ พระบรมราชชนนีพันปีหลวง เนื่องในวันมหามงคล 12 สิงหาคม ซึ่งเป็นวันเฉลิมพระชนมพรรษา ด้วยสำนึกในพระมหากรุณาธิคุณ ที่มีพระวิริยะอุตสาหะ ตรากตรำบำเพ็ญพระราชกรณียกิจ เพื่อให้คนไทยได้มีอาชีพ และได้พระราชทานให้วันที่ 1 สิงหาคมเป็น “วันสตรีไทย” ของทุกปี เพื่อให้ผู้หญิงไทยมีโอกาสแสดงถึงความรู้ ความสามารถใน การพัฒนาประเทศ ควบคู่ไปกับการสร้างความเข้มแข็งให้สถาบันสังคม และให้สามารถเทียบเท่าสตรีสากลของหลายประเทศที่เจริญแล้ว ส่งเสริมบทบาทของสตรีในการส่งเสริมและอนุรักษ์ผ้าไทย ผ้าพื้นถิ่นให้เป็นที่รู้จักในวงกว้าง พัฒนาองค์ความรู้ ภูมิปัญญาด้านผ้าไทยและผ้าพื้นถิ่นของจังหวัดแพร่ ส่งเสริมอาชีพด้านการทอผ้า การออกแบบและการตัดเย็บเสื้อผ้า และมีช่องทางการตลาดเพิ่มมากขึ้น มีรายได้เพิ่มขึ้น คุณภาพชีวิตที่ดีขึ้น เผยแพร่ประชาสัมพันธ์การดำเนินงานกองทุนพัฒนาบทบาทสตรีให้เป็นที่รู้จักในวงกว้าง ภายในงานมีการจัดกิจกรรมการแสดง และกิจกรรมเดินแบบผ้าไทยโดยองค์กรสตรี สาธิตกลุ่มอาชีพทุกอำเภอ การประกวดการรวมพลังสตรี ส่งเสริมอนุรักษ์ผ้าไทย ผ้าฟื้นถิ่น นิทรรศการและแสดงผลงานขององค์กรสตรี […]

พช.เปิดเวทีไกล่เกลี่ย ลดความเดือดร้อนให้แก่ลูกหนี้ กองทุนพัฒนาบทบาทสตรี

พช.เปิดเวทีไกล่เกลี่ยลดความเดือดร้อน ให้แก่ลูกหนี้กองทุนพัฒนาบทบาทสตรี ณ จังหวัดลำปางวันที่ 4 สิงหาคม 2566 เวลา 10.00 น.นายอรรษิษฐ์ สัมพันธรัตน์ อธิบดีกรมการพัฒนาชุมชน เป็นประธานในพิธีเปิด โครงการไกล่เกลี่ยและลดความเดือดร้อน ให้แก่ลูกหนี้กองทุนพัฒนาบทบาทสตรี โดยมี นายชนาธิป เสมแย้ม รองผู้ว่าราชการจังหวัดลำปาง กล่าวต้อนรับ นายชาตรี ธินนท์ พัฒนาการจังหวัดลำปาง กล่าวรายงาน มีผู้บริหารกรมการพัฒนาชุมชน เจ้าหน้าที่สำนักงานกองทุนพัฒนาบทบาทสตรี เข้าร่วมพิธีฯ ณ ห้องประชุมองค์การบริหารส่วนจังหวัดลำปาง จังหวัดลำปาง ได้ดำเนินการขับเคลื่อนการพัฒนากองทุนพัฒนาบทบาทสตรี โดยปัจจุบันมีสมาชิกกองทุนพัฒนาบทบาทสตรี ประเภทบุคคลธรรมดา จำนวน 196,189 คน และสมาชิกประเภทกลุ่มองค์กร จำนวน 1,098 องค์กร มีสมาชิกได้รับการสนับสนุนเงินทุนหมุนเวียนกู้ไปประกอบอาชีพ ตั้งแต่ปี พ.ศ.2556-2566 เป็นเงิน 209,316,150 บาท จำนวน 2,231 โครงการ สมาชิกสตรีผู้เข้าร่วมโครงการ จำนวน 11,057 คน มีสตรีได้รับประโยชน์ จำนวน […]

ปรึกษาปัญหาความหย่อนยาน กับ EDEn Clinic

นพ.พงศ์วรภาส จีรัณภาณุวิชญ์ หรือคุณหมอ Medical director พูดถึงปัญหาของผู้ที่มีภาวะอ้วนหรือคุณแม่หลังคลอดเกิดความหย่อนยาน ที่ส่งผลกระทบต่ออัตลักษณ์ ความมั่นใจ การใช้ชีวิตประจำวัน รวมทั้งปัญหาสุขภาพอีกมากมายที่ตามมา สำหรับผู้หญิงที่มีหน้าอกใหญ่มากๆ มักมีปัญหาที่พบบ่อยหลายอย่าง เช่น ปวดคอ บ่า ไหล่ หลังปัญหาผิวสีดำ และเชื้อราที่ใต้ส่วนพับราวนม ปัญหาที่แก้ยากอันดับแรกๆ เลย คือ ปัญหาเรื่องความหย่อนยาน เพราะจำเป็นต้องตัดหนังและไขมันออกบางส่วน โดยสาเหตุมักเกิดจากการให้นมบุตรและพันธุกรรม เทคนิคการผ่าตัด ขึ้นกับระดับการคล้อยของหน้าอก ดังต่อไปนี้ เทคนิคที่ 1 เทคนิครูปเสี้ยวพระจันทร์  (Crescent Mastopexy) กรณีเต้านมคล้อยเล็กน้อย ยกตำแหน่งของปานนม เทคนิคที่ 2  เทคนิคโดนัท (Benelli Mastopaxy) กรณีเต้านมคล้อยน้อยถึงปานกลาง เทคนิคที่ 3 เทคนิคที่มีแผลแนวตั้ง วิธีที่ต้องตัดผิวหนังหน้าอกมาก ทำให้หน้าอกมีรูปร่างเหมือนรูปกรวย ทำให้ส่วนบนของเต้านมและหัวนมไม่มีลักษณะที่แบนและดูสวยงาม เทคนิคที่ 4 การยกกระชับแบบรูปตัวทีหัวกลับ กรณีเต้านมที่คล้อยมากชัดเจน คือ หัวนมอยู่ต่ำกว่าระดับใต้ราวนม ใช้เทคนิคนี้จะมีการตัดเนื้อเต้านมส่วนเกินออก อาจผ่าร่วมกับการเสริมซิลิโคนขนาดเล็ก สำหรับปัญหาหย่อนยานแก้ไขได้โดยการผ่าตัดตกแต่งหน้าท้อง (Abdominoplasty) เพื่อเอาผิวแตกลาย หนังส่วนเกิน […]

เรื่องควรรู้ ก่อนเดินเข้าร้านเพชร

“เพชร” ถือเป็นราชาแห่งอัญมณีที่ทุกคนใฝ่ฝันอยากได้มาครอบครอง เพราะคุณค่า ความงดงาม และหาได้ยาก จึงทำให้เพชรกลายเป็นสินค้าที่มีราคาสูง แต่ทุกคู่รักก็ยังปรารถนาจะได้แหวนเพชรเพื่อใช้เป็นตัวแทนที่สื่อถึงความรักที่แข็งแกร่งและมั่นคง ปัจจุบันการตัดสนใจเลือกซื้อแหวนเพชรซักวงคงไม่ใช่เรื่องยากเพราะมีร้านเพชรอยู่มากมาย แต่การจะได้เพชรคุณภาพดีที่สำคัญต้อง “เพชรแท้” นั่นไม่ใช่เรื่องง่าย ๆ วันนี้เราจะมาดูหลักเกณฑ์ที่ใช้เลือกเพชรให้เหมาะสมกับตัวเรากันค่ะ  การเลือกร้านเพชรด้วยหลัก 4 C หลัก 4 C ถูกคิดค้นขึ้นโดยสถาบันอัญมณีศาสตร์แห่งสหรัฐอเมริกา หรือ GIA (Gemological Institute of America) ซึ่งสถาบันดังกล่าวถือว่าได้รับความเชื่อถือในการรับรองคุณภาพเพชรอันดับต้น ๆ ของโลก หลักในการเลือกเพชรขั้นพื้นฐานนี้มี 4 องค์ประกอบด้วยกัน คือ Carat,Color,Clarity,Cut ซึ่งต้องบอกเลยว่าสำคัญเท่ากันหมดทั้ง 4 ข้อ ขาดส่วนใดส่วนหนึ่งไปมีผลต่อคุณภาพและราคาเพชรทันที  1. Carat (กะรัต)  Carat หรือ กะรัต คือ น้ำหนักของเพชรแต่ละชิ้น ในบางครั้งเราจะเห็นการใช้ตัวย่อ ct. แทนคำว่า Carat ก็ได้ ซึ่งเพชรน้ำหนัก 1 กะรัตเท่ากับ 0.2 […]

วันสตรีสากล ต.แม่วิน

นายพีระศักดิ์ ธีรบดี นายอำเภอแม่วาง จังหวัดเชียงใหม่ นางนริศรา ธีรบดี ประธานแม่บ้านมหาดไทย อำเภอแม่วาง นางปทุม ปิยพันธ์โอภาส นายกเทศมนตรี อบต.แม่วิน หัวหน้าส่วนราชการฯลฯ ได้ไปร่วมพิธีเปิดงาน วันสตรีสากล ที่ ต.แม่วิน โดยมี นางเกศริน ตุ่นแก้ว ประธานสภาสตรี อบต.แม่วิน ได้ให้การต้อนรับ ในโอกาสนี้ ม.ล.ปุณยนุช เกษมสันต์ดุลยจินดา ประธานชมรมเพลินบุญไปกับเพลินไทยสมัยนิยม เจ้าภาคินัย ณ เขียงใหม่ และคณะกว่า 21 คน ได้ให้เกียรติร่วมเดินแบบผ้าไทย และเปิดงานวันสตรีสากล ต.แม่วิน และขึ้นไปกราบหลวงพ่อเจ้าอาวาส ทำบุญและเดินชมความงามวัดหลวงขุนวิน

ทม.แม่เหียะ จัดกิจกรรมเชิดชูเกียรติ”สตรีเมืองแม่เหียะ”

เทศบาลเมืองแม่เหียะ ร่วมกับ ชมรมสตรีเทศบาลเมืองแม่เหียะ ชมรมกำนัน-ผู้ใหญ่บ้าน องค์กรเครือข่ายชุมชน จัดกิจกรรมวันสตรีสากล 8 มีนาคม เพื่อเชิดชูเกียรติสตรีในเขตเทศบาลเมืองแม่เหียะ และเล็งเห็นถึงความสำคัญของสตรี ทุกองค์กร ซึ่งประกอบด้วยชมรมสตรีฯ, อสม. อพม. ชมรมช่างฟ้อนล้านนา รวมถึงกลุ่มแม่บ้าน ผู้นำสตรีทั้งภาครัฐและเอกชน ภายใต้ แนวคิด “พลังสตรี สรรสร้างเมืองแม่เหียะ” ความงดงามในแบบของคุณภายในงานจัดให้มีการมอบโล่สตรีดีเด่น ผู้บำเพ็ญประโยชน์ต่อสังคม จาก 10 หมู่บ้าน จำนวน 31 คน พร้อมทั้งกิจกรรมเดินแบบ ภายใต้แนวคิด “ความงดงามในแบบของคุณ” เปิดโอกาสให้สตรีได้แสดงออกถึงความคิดสร้างสรรค์ในการแต่งกาย สืบสานวัฒนธรรม รวมถึงรักและเห็นคุณค่าในตัวเอง เพราะสตรีทุกคนมีความงดงามที่ไม่เหมือนกัน รวมถึงได้สังสรรค์ร่วมกัน เพื่อแสดงออกถึงความรักความสามัคคี มีพลังในการสรรสร้างสิ่งดีๆ และพัฒนาเทศบาลเมืองแม่เหียะไปด้วยกัน นายธนวัฒน์ ยอดใจ นายกเทศมนตรีเมืองแม่เหียะกล่าวว่า เนื่องจากวันที่ 8 มีนาคมของทุกปี เป็นวันสตรีสากล เทศบาลเมืองแม่เหียะจึงเล็งเห็นความสำคัญของสตรีในเมืองแม่เหียะเป็นอย่างมาก เพราะจะปฏิเสธไม่ได้เลยว่า ปัจจุบัน จำนวนประชากรในเขตเทศบาลเมืองแม่เหียะ มีจำนวน 19,732 คน แยกเป็น […]

ไอเดียนำกล่องโยเกิร์ตกลับมาใช้ใหม่ กินหมดแล้วอย่าพึ่งทิ้ง!

เว็ปไซต์ kurashinista เผยไอเดียสุดบรรเจิด ในการลดขยะในสิ่งแวดล้อมจากพลาสติก ซึ่งนำเอาไอเดียการประยุกต์ใช้กล่องโยเกิร์ต ในบ้านมากมาย เพื่อให้ช่วยเพิ่มประโยชน์การใช้งานของวัสดุหลังจากทานโยเกิร์ตหมดแล้ว ลองมาดูกันว่า มีไอเดียแบบไหนให้นำกลับมาใช้ได้บ้าง 1. ใช้เก็บของให้เป็นระเบียบ กล่องโยเกิร์ตทำมาจากพลาสติกและกระดาษเคลือบค่อนข้างทนทานและมีขนาดที่ค่อนข้างใหญ่ ทำให้สามารถนำมาจัดระเบียบลิ้นชักเก็บของและตู้เย็นได้ โดยใช้เก็บของกินและเครื่องปรุงรสต่างๆ เช่น เก็บขนมในตู้เย็น เก็บผักขนาดเล็กในช่องเก็บผัก เก็บเครื่องปรุงรส เช่นมายองเนสและซอสมะเขือเทศ และเก็บอาหารแห้งต่างๆ เป็นต้น การใช้กล่องโยเกิร์ตจัดเก็บของจะช่วยให้ประหยัดไม่ต้องหาซื้อกล่องพลาสติกมาใช้ ทั้งนี้หากกล่องสกปรกก็สามารถนำทิ้งได้ง่าย 2. ใช้เก็บน้ำสต็อกซุปหรือแกงจืดเข้าตู้เย็นหรือช่องแข็ง การตักน้ำสต็อกซุปหรือแกงจืดใส่ถุงพลาสติกนั้นบางครั้งอาจทำให้เลอะครัวได้ง่าย เพียงนำถุงพลาสติกใส่ในกล่องโยเกิร์ตแล้วตักหรือรินน้ำซุปลงไปในถุงพลาสติก รัดปิดปากถุงด้วยยางวง นำเก็บเข้าตู้เย็นหรือแช่ช่องแข็งโดยใส่ถุงน้ำซุปไว้ในถ้วยโยเกิร์ตและปิดฝา จะทำให้ตู้เย็นดูสะอาดเป็นระเบียบและไม่ต้องกังวลว่าถุงน้ำซุปจะแตกจนทำให้ซุปเลอะตู้เย็น 3. ใช้แช่ถุงเท้าและหน้ากากอนามัยผ้า การใช้ภาชนะขนาดใหญ่แช่ซักของใช้ชิ้นเล็ก เช่น แช่ล้างวัตถุ แช่หน้ากากอนามัยที่ทำจากผ้า รองเท้า และกางเกงใน เป็นต้น ทำให้เปลืองน้ำ ผงซักฟอก และพื้นที่ เพียงใช้กล่องโยเกิร์ตแช่ของใช้ดังกล่าวจะช่วยประหยัดพื้นที่ น้ำ และผงซักฟอกได้ดี ซึ่งถังโยเกิร์ตที่มีขนาด 1 กิโลกรัมนั้น เหมาะแก่การแช่ผ้าเมื่อซักมือ หรือก่อนนำลงเครื่องซักผ้าสุดๆ 4. ใช้ใส่/กรองขยะเปียกในครัว กล่องใส่โยเกิร์ตที่เจาะรูที่ก้นด้วยตาปูหรือวัตถุปลายแหลมสามารถใช้เก็บขยะเปียกจากงานครัวได้อย่างง่ายดาย เมื่อสิ้นสุดการใช้งานครัวในแต่ละวันก็เทขยะเปียกทิ้งรวมไว้ในถุงพลาสติกแล้วนำกล่องโยเกิร์ตล้างให้สะอาดเก็บไว้ใช้ซ้ำ หากกล่องโยเกิร์ตสกปรกก็สามารถนำทิ้งได้อย่างง่ายดาย […]

Beauty Tips! เลือกเซรั่ม ลดเลือนริ้วรอยอย่างไรดี ให้ถูกกับผิว

เซรั่มลดเลือนริ้วรอย อีกหนึ่งประเภทของผลิตภัณฑ์สกินแคร์ที่ได้รับความนิยมเป็นอย่างมากในหมู่ของสาว ๆ !  ด้วยเนื้อของเซรั่มที่มีความบางเบา ซึมง่าย ไม่เหนียวเหนอะหนะ แถมยังความเข้มข้นของสารอาหารสูง ทำให้เซรั่มกลายเป็นไอเทมยอดฮิตที่ไม่ว่าจะช่วยแก้ปัญหาอะไร สาว ๆ ก็จะเลือกตัวสิ่งนี้มาเป็นอันดับแรก อย่างไรก็ตาม ผลิตตภัณฑ์เซรั่มเองก็มีออกมาให้เลือกอยู่หลากหลายชนิด โดยส่วนมากก็จะแบ่งตามคุณประโยชน์ช่วยบำรุงผิว อย่างวันนี้เราก็จะยก “เซรั่มลดเลือนริ้วรอย” ขึ้นมาพูดในแง่ของการเลือกซื้อให้เหมาะกับผิวหน้า ใครที่เป็นมือใหม่ในการเลือกสกินแคร์ต้องห้ามพลาดนะ  พิจารณาจากส่วนประกอบ ต้องได้มาตรฐานและปลอดภัย เหนือสิ่งอื่นใด การที่จะซื้อสกินแคร์ ไม่ว่าจะเป็นครีมบำรุง โทนเนอร์ หรือแม้แต่เซรั่มลดเลือนริ้วรอย เซรั่มผิวกระจ่างใส ส่วนประกอบสำคัญก็ถือเป็นสิ่งที่ต้องพิจารณาให้ดีและถี่ถ้วน ไม่ว่าจะเป็นในด้านของคุณภาพ ความเข้มข้นของสารที่เพียงพอต่อการบำรุงและลดเลือนริ้วรอย และที่สำคัญทั้งหมดนี้จะต้องผ่านการการันตีโดย อย. อย่างถูกต้อง จึงจะมั่นใจได้ว่าเซรั่มขวดที่เลือก จะสามารถคาดหวังทั้งผลลัพธ์ และการใช้ทาบนใบหน้าได้อย่างปลอดภัย ไม่เกิดผลข้างเคียงต่อผิวหน้าในอนาคต มองหาสูตรที่มีมอยส์เจอไรเซอร์ ลดริ้วรอยได้ ต้องบำรุงด้วย  คงอยู่กันในพาร์ทของส่วนประกอบในเซรั่มลดเลือนริ้วรอย แต่จะเจาะลึกลงไปอีกนิด โดยกำหนดให้ดูถึงส่วนประกอบที่อยู่ในกลุ่มของ “มอยส์เจอไรเซอร์” หรือสารเพิ่มความชุ่มชื้น จำพวก Ceramide, Hyaluronic Acid, Collagen, Elastin, Niacinamide หรือสารกลุ่มความชุ่มชิเนตามธรรมชาติอย่าง NMF (Natural […]

(มีคลิป) สมาคมตำรวจ คัดเลือกพนักงานสอบสวนหญิงดีเด่น

สมาคมตำรวจประชุมคณะกรรมการ พิจารณาคัดเลือกพนักงานสอบสวนหญิงดีเด่น ระดับสำนักงานตำรวจแห่งชาติ เพื่อรับการเชิดชูเกียรติในวันสตรีสากล ประจำปี 2566 ตามที่สมาคมตำรวจได้รับมอบหมายจาก สำนักงานตำรวจแห่งชาติ ให้รับผิดชอบในการจัดประชุมพิจารณาคัดเลือกพนักงานสอบสวนหญิงดีเด่น ระดับสำนักงานตำรวจแห่งชาติ เพื่อรับการเชิดชูเกียรติในวันสตรีสากล มาตั้งแต่ ปี พ.ศ. 2550 จนถึงปัจจุบัน โดยในปีนี้ สมาคมตำรวจได้กำหนดให้มีการประชุมคณะกรรมการ เพื่อพิจารณาคัดเลือกพนักงานสอบสวนหญิงดีเด่น ระดับสำนักงานตำรวจแห่งชาติ เพื่อรับการเชิดชูเกียรติในวันสตรีสากลประจำปี 2566 เมื่อวันพุธที่ 25 มกราคม 2566 เวลา 08.30 – 17.00 น. ณ ห้องบุณยะจินดา 4 อาคารสโมสรตำรวจ ถนนวิภาวดีรังสิต กรุงเทพฯ โดยมีคณะอนุกรรมการในการร่วมพิจารณา ประกอบด้วย ในปีนี้คณะกรรมการดำเนินงานวันสตรีสากล ได้มีการเพิ่มรางวัลด้านพนักงานสอบสวนหญิงดีเด่น เป็น 3 รางวัล ดังนี้ รวมทั้งหมด 9 รางวัล ซึ่งปีนี้มีพนักงานสอบสวนหญิงที่ผ่านการพิจารณาคัดเลือกตามหลักเกณฑ์ที่สำนักงานตำรวจแห่งชาติกำหนด ในระดับกองบังคับการและกองบัญชาการ เข้ารับการพิจารณาคัดเลือกในระดับสำนักงานตำรวจแห่งชาติ รวม 30 คน ซึ่งคณะกรรมการฯ […]

ชวนรู้จักการฉีดฟิลเลอร์ถุงใต้ตา อันตรายไหม เลือกฉีดอย่างไร? 

ใต้ตาหย่อนคล้อยไม่ตึงกระชับ ปัญหาที่ใครก็ไม่อยากเจอ! เพราะดวงตาเป็นหน้าต่างของหัวใจ หากมองมาแล้วเห็นแต่ริ้วรอยไม่สดใส ไม่ว่าใครก็ต้องเฟล แต่ทุกปัญหาแก้ได้ เพราะในปัจจุบันมีนวัตกรรมมากมายที่จะช่วยดูแลปัญหาผิวหน้า ไม่ว่าจะเป็นจุดไหน และสำหรับปัญหานี้ก็ต้องลองแก้ด้วยการฉีดฟิลเลอร์ถุงใต้ตาเลย  ทำความรู้จักการฉีดฟิลเลอร์ถุงใต้ตา  การฉีดฟิลเลอร์ถุงใต้ตา คือการเติมสารไฮยาลูรอนิค แอซิด เข้าไปเติมเต็มบริเวณที่มีปัญหา โดยฟิลเลอร์จะทำหน้าที่อุ้มน้ำ ช่วยกระตุ้นการสร้างคอลลาเจนในชั้นผิว จนสามารถเติมเต็มร่องลึกให้ตื้นขึ้นได้อย่างเป็นธรรมชาติ ซึ่งสามารถแก้ปัญหาได้ดังนี้  ตอบคำถามฉีดฟิลเลอร์ถุงใต้ตาอันตรายไหม  ตามปกติแล้วการฉีดฟิลเลอร์ถุงใต้ตาจะไม่ก่อให้เกิดอันตราย หากใช้ฟิลเลอร์แท้หากเป็นฟิลเลอร์แท้ที่ผ่านการรับรองจากองค์การอาหารและยาหรือ อย. เพราะสารที่เติมเต็มไปเป็นสารที่มีอยู่ในร่างกายอยู่แล้ว แต่อาจมีผลข้างเคียงหลังการฉีดได้หากฉีดกับบุคคลที่ไม่ใช่แพทย์ หรือ แพทย์ที่ไม่มีประสบการณ์ เพราะหากฉีดผิดจุดจนฟิลเลอร์ไปอุดตันในเส้นเลือดใต้ตา อาจส่งผลให้ตาบอดได้  เลือกคลินิกฉีดฟิลเลอร์ถุงใต้ตาอย่างไรให้ปลอดภัย ไร้กังวล 

1 3 4 5 6 7 13