รู้จักโรค “กินไม่หยุด” (Binge Eating) ผลกระทบจากซึมเศร้า-เครียด

อาการของโรคกินไม่หยุด (Binge Eating) เป็นโรคที่ผู้ป่วยมีอาการกินอาหารปริมาณมาก กินซ้ำ ๆ ทั้งที่ไม่รู้ว่าตัวเองอิ่มหรือหิว ควบคุมการกินของตัวเองไม่ได้ ไม่มีพฤติกรรมที่พยายามจะลดน้ำหนัก เกิดความรู้สึกด้านลบกับคนรอบข้างเมื่อรูปร่างของตัวเองเปลี่ยนแปลง ซึ่งสาเหตุมีหลายอย่างอาจรวมถึงอาการซึมเศร้าและความเครียดได้ด้วย

อาการที่สังเกตได้ มีดังนี้
1.ผู้ป่วยมักรู้สึกละอาย หรือรังเกียจตัวเองหลังจากทานอาหารปริมาณมาก
2.อารมณ์ซึมเศร้าหรือวิตกกังวล
3.รับประทานอาหารมากจนไม่สบายตัว
4.รับประทานอาหารไปเรื่อย ๆ โดยหยุดไม่ได้
5.รู้สึกไม่สามารถควบคุมการทานอาหารได้
6.ทานอาหารช่วงกลางดึก
7.มีอาหารซ่อนไว้ในบ้าน เตรียมตัวกินตลอดเวลา
8.น้ำหนักตัวขึ้นลงไม่คงที่
9.ลำบากใจและพยายามหลีกเลี่ยงการมีเพศสัมพันธ์
10.ความมั่นใจลดลง

วิธีการรักษา
การรักษาโรคกินไม่หยุด สามารถรักษาควบคู่กันไปด้วยการใช้ยากับการรักษาทางจิตใจ เพื่อประสิทธิภาพในการรักษาที่ดีขึ้น
– รักษาโดยปรับเปลี่ยนที่แนวคิดและพฤติกรรมการกิน มีเป้าหมายคือลดความถี่ของโรคกินไม่หยุด ลดการกินอาหารพลังงานสูง รวมถึงมองภาพลักษณ์ตนเองให้ดีขึ้น
– จัดการปัญหาเกี่ยวกับสภาพจิตใจ เช่น ภาวะซึมเศร้าและความขัดแย้งในจิตใจของผู้ป่วย รวมถึงความขัดแย้งระหว่างผู้ป่วยกับสิ่งแวดล้อม

หากมีอาการดังกล่าวหรือพบเห็นผู้มีอาการผิดปกติ ควรแนะนำให้พบแพทย์ทันที

ข้อมูลจาก : Sanook

ร่วมแสดงความคิดเห็น